2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Té Earl Grey es una categoría de mezcla de té aromatizado que es muy popular en el mundo occidental. Este es un té negro con aroma cítrico. Earl Grey tiene un sabor especial debido a la adición de aceite extraído de la corteza de bergamota. Es una fruta fragante de color amarillo, muy similar al limón y del tamaño de una naranja.
Earl Grey lleva el nombre del difunto primer ministro británico Charles Gray. Fue Primer Ministro de Inglaterra desde 1830 hasta 1834. Se dice que un hombre chino le dio la receta de este té aromático único a Charles como símbolo de gratitud. Earl Grey está elaborado con hojas de té negro. El sabor y la calidad del té dependen del clima, la geografía de la zona en la que se cultiva y la forma en que se procesa.
Como el sabor de la bergamota varía considerablemente según el lugar de cultivo, el estilo de procesamiento y la cantidad de bergamota utilizada para cada mezcla de té también es un factor importante que influye en la calidad del té. Junto con su sabor único, este té tiene una amplia gama de beneficios para la salud. El té Earl Grey contiene una cantidad significativa de flúor y esto protege sus dientes.
También reduce el riesgo de caries dolorosas. Este té también contiene un antibiótico natural llamado catequina, que puede combatir las infecciones orales y prevenir las primeras etapas de la gingivitis. Las bebidas como el té Earl Grey no permiten que las bacterias crezcan en la boca y, por lo tanto, reducen la producción de ácido, que daña el esmalte dental.
Earl Grey es una bebida aromática con cero calorías. Contiene potasio, que ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo y también le ayuda a mantenerse hidratado. Agregar miel en lugar de azúcar y limón en lugar de crema le da un efecto más fuerte. El té puede ser una alternativa saludable al café, ya que tiene aproximadamente la mitad de la cantidad de cafeína en una taza de café normal.
La bergamota ayuda a acelerar la digestión y puede ser muy útil para las personas que sufren de indigestión. También se cree que este té puede aliviar el estreñimiento, las náuseas y reducir los síntomas del reflujo ácido. También se cree que combate las infecciones del tracto urinario e incluso se usa para tratar problemas intestinales como las lombrices.
La bergamota es muy popular por sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes son muy importantes ya que combaten los radicales libres que pueden dañar el cuerpo. Varios estudios demuestran que el té negro es un antioxidante natural. La combinación de té negro y bergamota lo hace aún más saludable. La ingesta regular de este té puede hacerla saludable y hermosa debido a sus propiedades antioxidantes, y también brinda protección contra resfriados y gripe.
Junto con todo esto Earl Grey también aumenta su inmunidad. Es una solución natural para personas que sufren depresión, estrés o cambios de humor. Se cree que el aroma de la bergamota actúa como un relajante y desplaza sentimientos como la depresión, la ansiedad, la tensión, el miedo y el estrés con positividad. El contenido de cafeína de este té es mínimo, por lo que no provocará síntomas como insomnio ni te pondrá nervioso.
Se cree que beber tres tazas de este té puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Se ha demostrado que las personas que beben 3 tazas de té negro al día tienen niveles más bajos de triglicéridos y de colesterol. También se ha encontrado que hay un aumento en el nivel de antioxidantes en el cuerpo. Así que ya tienes una buena razón para disfrutar del increíble sabor de este té.
Recomendado:
La Fragante Fresa Protege El Corazón
"Si puede, coma una fresa todos los días", aconsejan los investigadores de la Universidad de Oklahoma. Su último estudio encontró que comer fresas todos los días puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
La Granada Protege El Corazón De Un Ataque Cardíaco
La granada está en esa lista de frutas, cuyo consumo mejora significativamente nuestra salud. La fruta tiene forma de manzana, pero por dentro es completamente diferente. Tiene una cáscara fina, debajo de la cual se esconden jugosas semillas de color rojo rubí, que tienen un efecto beneficioso sobre la salud.
Come Chía: ¡protege El Corazón Y El Estómago
Chía: son semillas pequeñas y duras, un tipo de fruta que se extrae de una planta. Se parece mucho a la salvia, con un tamaño muy pequeño. Una vez se cultivó solo como elemento decorativo, pero con el tiempo y varios estudios quedó claro que es extremadamente útil para el cuerpo.
El Pescado Azul Protege La Vista, La Piel Y El Corazón
Si ingiere cantidades moderadas de ácidos grasos Omega-3, es más probable que se proteja de ciertas enfermedades. Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en el salmón y otros pescados grasos. Según un nuevo estudio en los Estados Unidos publicado en Health Day, los investigadores dividieron a 9.
Decocciones Medicinales Con Espino Para Un Corazón Sano
El espino es una de las hierbas más antiguas, cuyas propiedades curativas se conocen desde tiempos inmemoriales. Aunque en su estado crudo los frutos de este arbusto o árbol medicinal son muy insípidos, ayudan en la prevención y el tratamiento de una serie de enfermedades.
