Sal Del Himalaya

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29

La sal es la especia más utilizada después del azúcar. Como regla no escrita, los búlgaros hasta 3 veces más sal que los permitidos 3-5 mg por día. Las consecuencias del abuso de sal pueden ser realmente muy peligrosas.

Afortunadamente, existe la sal, que no solo no daña el cuerpo, sino que también lo ayuda. Es Sal del Himalaya, a menudo llamado oro blanco. Es un verdadero milagro de la naturaleza, que contiene más de 84 elementos químicos. La sal del Himalaya tiene una estructura cristalina casi perfecta creada en el Himalaya.

Según la leyenda, la extracción de sal comenzó en el 320 a. C., cuando Alejandro el Grande colocó sus tropas a lo largo del río Indo, al pie de la Cadena de la Sal. Notó que su caballo lamía las rocas. La cadena de sal se considera uno de los depósitos de sal más grandes y antiguos del mundo. Hay 4 minas de sal en su territorio. La sal del Himalaya se extrae manualmente.

Se extrae sobre grandes bloques de piedra, que se lavan, clasifican y secan al sol. Luego se trituran al tamaño requerido y se empaquetan. Debido al alto grado de pureza que conserva la contaminación moderna, la sal del Himalaya no se desmineraliza ni se purifica. Esto permite la preservación de su estructura cristalina.

El cloruro de sodio a menudo se llama asesino silencioso. Una de las consecuencias más graves del abuso de sal es la hipertensión. El sodio tiene la capacidad de retener agua en el cuerpo, lo que lo obliga a eliminar el potasio, lo que aumenta la función renal.

Los expertos creen que cada gramo de sal en exceso conduce a la retención de 23 g de exceso de agua en el cuerpo, cuyas manifestaciones son la celulitis y la deshidratación de las células. Entre otras cosas, el cuerpo se esfuerza por eliminar el exceso de cloruro de sodio, lo que provoca su deposición en las articulaciones, los órganos y los vasos sanguíneos. La sal del Himalaya es ideal sustituto saludable de la sal de mesa.

Composición de la sal del Himalaya

La sal del Himalaya contiene una gran cantidad de elementos vitales y minerales, como calcio, potasio, fósforo, magnesio, y su color rosa se debe al hierro que contiene. Es bueno saber que la sal del Himalaya no contiene yodo.

La Dra. Barbara Handel y Peter Ferreira son los autores de Agua y sal, la esencia de la vida. Según sus estudios en profundidad, el cristal La sal del Himalaya contiene 94 elementos químicos de la tabla de Mendeleev. 84 de ellos están involucrados en el metabolismo del cuerpo humano. Los dos autores afirman que estos elementos se encuentran en la sal en la proporción en que alguna vez estuvieron en el océano primordial, es decir, se cree que se originó la vida en la Tierra.

Selección y almacenamiento de sal del Himalaya

La sal del Himalaya ahora se puede encontrar en la mayoría de las tiendas, en diferentes pesos. Se puede comprar directamente con un molinillo. Es mucho más cara que la sal común, pero sus beneficios son innumerables.

Su precio varía según el peso, pero 1 kg cuesta alrededor de 10 BGN. Se almacena de manera similar a la sal de mesa común, en un lugar seco y ventilado, lejos de la luz solar directa.

Cocinar con sal del Himalaya

La sal del Himalaya puede reemplazar completamente la sal común en alimentos crudos y cocidos. Mucha gente dice que el sabor de la sal del Himalaya es más agradable y por eso lo prefiere. Se utiliza para condimentar ensaladas, platos cocinados, sopas y cualquier cosa que pueda poner sal de mesa.

Beneficios de la sal del Himalaya

La sal del Himalaya restaura el equilibrio de sal del cuerpo mientras ayuda a desintoxicar. Normaliza la presión arterial y fortalece los vasos sanguíneos, reduce los niveles de colesterol malo en sangre.

La sal del Himalaya estimula la actividad de las células nerviosas, al tiempo que mejora el proceso de intercambio de información. Tiene un efecto positivo sobre las enfermedades de la piel y las enfermedades del sistema respiratorio.

Mejora el metabolismo y la nutrición celular, promueve una mejor absorción de medicamentos y suplementos. Previene los calambres musculares dolorosos y fortalece los huesos, reduce significativamente el riesgo de desarrollar osteoporosis. Se recomienda su uso por mujeres embarazadas porque mejora la composición del líquido amniótico.

La sal del Himalaya se puede utilizar para hacer gárgaras, enjuagar la boca con inflamación de las encías, para limpiar los senos nasales, para una mascarilla. Es una gran adición a las sales de baño.

Para desintoxicar el cuerpo ofrecemos una solución salina de 1 cucharadita. Sal del Himalaya vertida en 1 taza de agua. La solución se bebe con el estómago vacío todas las mañanas. Muchas personas que han probado esta desintoxicación afirman que regula la actividad de los intestinos y el estómago, regula la digestión y el metabolismo.

Propiedades de la sal del Himalaya

Contiene alrededor de 92 elementos útiles, por lo que es bastante eficaz en el tratamiento de diversas enfermedades, incluidas las enfermedades del sistema nervioso central y la inmunidad reducida.

Un dato interesante es que la sal del Himalaya ayuda a normalizar la presión arterial y tiene un efecto positivo sobre la depresión, mejorando el estado de ánimo. La sal del Himalaya también contribuye a la rápida recuperación de los pacientes que padecen enfermedades del sistema musculoesquelético.

La sal del Himalaya se ha utilizado en el Tíbet en el pasado para mejorar la bioenergía. También es utilizado con fines médicos por médicos chinos, maestros de artes marciales de Oriente y los antiguos hindúes. Tiene excelentes propiedades bactericidas y rejuvenece las células del cuerpo humano. Resumiendo todo, agregaremos que la sal del Himalaya tiene los siguientes efectos beneficiosos:

1. Limpia el cuerpo de toxinas;

2. Tiene un efecto laxante suave;

3. Tiene un efecto diurético;

4. No conduce a la retención de agua en los tejidos, es decir, a diferencia de la sal común de mesa;

5. Ayuda a restaurar el metabolismo del agua y la sal del cuerpo;

6. Aumenta el apetito;

7. Tiene un efecto positivo sobre el dolor articular;

8. Un remedio eficaz para la resaca;

9. Efecto terapéutico general del cuerpo;

10. Tiene un efecto relajante sobre los músculos;

11. Equilibra el estado psicológico;

12. Tiene un efecto rejuvenecedor y regenerador sobre las células y el cuerpo en general;

13. Totalmente absorbido por el cuerpo;

14. Mejora significativamente la circulación sanguínea en el cuerpo.

Aplicación de sal del Himalaya

1. Para aromatizar alimentos;

2. Como agente profiláctico en el tratamiento de diversas enfermedades, así como para limpiar el cuerpo de toxinas utilizando solución salina, compresas, inhalaciones y baños de sal;

3. Después del afeitado, ya que la sal del Himalaya tiene la capacidad de calmar la piel y eliminar el enrojecimiento;

4. Como alternativa a los desodorantes Kupeshki, que están llenos de una serie de productos químicos nocivos. Por el contrario, es completamente seguro y solo necesitas humedecer tus axilas con una solución acuosa de sal del Himalaya;

5. No solo es muy sabroso, también es mucho más útil que la cocción normal;

6. En su función de profiláctico en la temporada de enfermedades respiratorias, es decir, como lámpara de sal.

Baños de sal con sal del Himalaya

Se puede decir que la sal del Himalaya equivale a la salud y la belleza. Es por eso que en los salones de belleza el masaje con este se ha convertido en un servicio muy popular.

- Para procedimientos de relajación y cosméticos: disuelva 250-500 g de sal en un baño de agua caliente con una temperatura de aproximadamente 37-38 ° C y tome un baño de sal durante 20 minutos. Después del procedimiento, asegúrese de tomar una ducha tibia para relajarse lo más posible.

- Para el tratamiento de enfermedades de la piel y del sistema musculoesquelético: utilice 200 g de sal por cada 40 litros de agua. Después del procedimiento, tome una ducha tibia sin jabón y envuélvase en un lugar cálido durante al menos 30 minutos. El curso dura alrededor de 10-15 procedimientos y se recomienda combinarlo con la terapia de barro.

Si sus tendones están inflamados, no use baños calientes y en este caso el agua debe estar ligeramente por debajo de la temperatura corporal.

- Tratamiento de la psoriasis: el mejor resultado se logra tomando baños con 1 kg de sal tres veces por semana durante un período de seis semanas.

- Baños de sal tibios y calientes: la temperatura del agua debe ser de 40-45 ° C. Por lo tanto, aumente las funciones de las principales glándulas digestivas, reguladores hormonales, aumente la intensidad del metabolismo, mejore las funciones de los órganos excretores (los vasos de los riñones se expanden a medida que así como los de la piel). Con la ayuda de tales baños de sal se pueden aliviar los cólicos renales.

Es importante saber que en este caso la sudoración aumenta, la presión arterial aumenta y el apetito disminuye, lo que lleva a la pérdida de peso. Es por eso que este procedimiento no se recomienda para hipertensión, enfermedad cardiovascular, embarazo, neoplasias malignas. En estos casos, solo se aplican compresas locales o frotaciones fisiológicas.

- Compresas de sal: se utilizan para aliviar el dolor en la columna, las articulaciones y los músculos. La concentración de sal del Himalaya en este caso es igual a 3 cucharadas por litro de agua, y la duración del procedimiento es de 25 a 30 minutos a una temperatura de aproximadamente 40-43 ° C.

Contraindicaciones para tomar baños de sal

1. Tumores malignos, además de benignos, si tienden a crecer;

2. Cualquier enfermedad de la sangre durante su etapa aguda;

3. Glaucoma progresivo;

4. Embarazo y especialmente en el segundo trimestre;

5. Enfermedades caracterizadas por una tendencia a sangrar;

6. Tuberculosis activa;

7. Hipersensibilidad;

8. Insuficiencia venosa crónica;

9. Tromboflebitis;

10. Proceso inflamatorio agudo;

11. Algunos tipos de enfermedades de la piel;

12. Forma crónica de insuficiencia renal.

Sal del Himalaya en cosmetología

Hay muchos beneficios: mejora la circulación sanguínea, relaja los músculos y equilibra el sistema nervioso, ayuda a eliminar las erupciones y diversos problemas de la piel. También tiene un efecto regenerador y estimulante sobre la piel, activa los procesos metabólicos, la enriquece con micro y macro elementos, mejora su elasticidad.

La adición de un aceite vegetal o una mezcla de estos a la sal ayuda a nutrir la piel, y los aceites esenciales le darán un aroma agradable además de agregar un efecto terapéutico. Además, la sal del Himalaya es rica en cobre, potasio, magnesio, calcio, hierro y muchos otros minerales. Debido al hierro en su composición, tiene su característico color rosa.