2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La limpieza del cuerpo y los intestinos se realiza una vez al año o en presencia de una determinada enfermedad. Se ha demostrado que previene y cura muchas enfermedades.
La linaza se ha utilizado interna y externamente desde la antigüedad. Es muy popular en Ayurveda, el sistema de tratamiento oriental. Las semillas de lino se utilizan para tratar una serie de enfermedades: de los ojos, del tracto respiratorio, infecciones, resfriados, gripe, fiebre, reumatismo, estreñimiento y gota.
Las semillas de lino son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra y todo tipo de oligoelementos. Su ingesta tiene un efecto beneficioso sobre la hipertensión arterial, la diabetes, el colesterol malo e incluso el cáncer. Precisamente por los múltiples beneficios que aportan al organismo, son el alimento más adecuado para la depuración.
Cuando existe una determinada enfermedad, antes de proceder a cualquier tratamiento, es bueno limpiar el organismo de las toxinas acumuladas en el hígado, la bilis y los intestinos. De esta forma el organismo se deshace del exceso de grasa y peso acumulado, así como de los elementos nocivos que son la causa de todas las dolencias de nuestro organismo.
Deshacerse de las toxinas de su cuerpo es una tarea extremadamente fácil y agradable. Para este propósito, dentro de las 3 semanas, se deben tomar de 1 a 3 cucharadas diarias. semillas de lino molidas. El esquema es el siguiente:
- 1 semana - para el desayuno, tome 1 cucharada. linaza molida mezclada con 100 ml de yogur;
- 2 semanas - para el desayuno consuma 2 cucharadas. linaza molida mezclada con 100 ml de yogur;
- 3 semanas - el desayuno es de 3 cucharadas. linaza molida con 150 ml de yogur.
Se debe beber mucha agua durante la purificación. La dosis se determina de acuerdo con el esquema al menos 30 ml por kg de peso corporal.
Purificación con linaza no recomendado para mujeres embarazadas y lactantes. Contiene lignanos, que tienen un efecto similar al estrógeno y pueden dañar al feto. En los diabéticos, puede reducir los niveles de azúcar en sangre y, en combinación con insulina y medicamentos para la diabetes, provocar hipoglucemia. Además, la linaza retarda la coagulación sanguínea y no debe ser consumida por personas con tales trastornos.
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