2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Hasta ahora, todos los nutricionistas han excluido categóricamente de sus teorías la pérdida rápida de peso. ¡Pero hasta el día de hoy! La pérdida de peso rápida resultó ser la más efectiva para aquellos que desean obtener una figura perfecta.
Estos son los resultados del último estudio, que se anunció en el Congreso Internacional sobre Obesidad en Estocolmo.
La declaración es revolucionaria. Por la simple razón de que contradice las recomendaciones más comunes de médicos y nutricionistas, así como las normas de la medicina, la rápida pérdida de peso conduce al estrés en el cuerpo y es dañina.
El estudio fue dirigido por la Dra. Katrina Purcell de la Universidad de Melbourne. Ella comparó una dieta rápida, en la que perdieron 1,5 kg por semana durante 3 meses, con una dieta gradual, donde los participantes perdieron medio kilogramo en siete días.
Participaron en el estudio personas que pesaban aproximadamente 100 kilogramos.
Sorprendentemente para los propios científicos, la rápida pérdida de kilos de más es más exitosa para alcanzar el peso deseado. El 78% de los que hacen dieta rápida consiguen su objetivo y pierden hasta un 15% de peso. Solo el 48% de las personas con una pérdida de peso más moderada logra resultados similares.
Por supuesto, los nuevos resultados inmediatamente encontraron críticos para refutar las buenas noticias. Comentaron que el estudio no tuvo en cuenta la durabilidad de los resultados alcanzados. Según ellos, después del experimento, los participantes recuperaron rápidamente el peso perdido.
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