Recetas Saludables: Jugo De Zanahoria Para El Corazón Y Los Vasos Sanguíneos

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Recetas Saludables: Jugo De Zanahoria Para El Corazón Y Los Vasos Sanguíneos
Recetas Saludables: Jugo De Zanahoria Para El Corazón Y Los Vasos Sanguíneos
Anonim

Zanahorias son verduras brillantes con una raíz sana. Tienen un efecto beneficioso sobre la salud humana. Quizás no haya un solo órgano en el cuerpo humano en el que este vegetal no tenga un efecto positivo.

Fresco las zanahorias y el jugo de zanahoria son buenos para el corazón y los vasos sanguíneos.

En particular, las zanahorias y su jugo normalizan el tono vascular y fortalecen las paredes de los capilares, estabilizan la presión arterial, estimulan la formación de sangre, reducen el colesterol, aumentan los niveles de hemoglobina en la sangre y fortalecen el músculo cardíaco.

Recomendado zanahorias frescas y jugo de zanahoria para incluir en la dieta de personas sanas, para la prevención de enfermedades cardiovasculares. Es bueno usarlo en una dieta terapéutica para combatir la aterosclerosis, la anemia y otras enfermedades.

Sin embargo, con todos los innegables beneficios de las zanahorias, no deben usarse en úlceras gástricas y duodenales agudas, enteritis aguda y colitis. En caso de diabetes, se recomienda consultar a un médico y tener cuidado al encender zanahorias en la dieta: en algunas variedades de esta raíz tiene un alto contenido de azúcar.

Tampoco debe exceder la dosis recomendada y el uso zanahorias con fines medicinales durante más de 1 mes sin interrupción. Si la receta contiene otros ingredientes, asegúrese de no tener contraindicaciones para ellos.

Mezcla medicinal con zanahorias para la aterosclerosis

Jugo de zanahoria y remolacha
Jugo de zanahoria y remolacha

Mezclar 230 ml jugo de zanahoria, 170 ml de jugo de remolacha y 60 ml de jugo de ajo. Conservar en nevera. Tomar 2-3 veces al día 1 hora después de las comidas 3-4 cucharadas.

Jugo de zanahoria con crema y huevo para la anemia

Mezcle 1/2 taza de jugo de zanahoria recién exprimido y 1/2 taza de crema o leche, agregue 2 yemas de huevo crudas (se prefieren los huevos caseros). Mezclar bien, tomar esta mezcla 3 veces al día 40 minutos antes de las comidas.

Jugo de zanahoria con miel para fortalecer el músculo cardíaco

Recetas saludables con jugo de zanahoria
Recetas saludables con jugo de zanahoria

Mezcle 1 cucharada de jugo de zanahoria recién exprimido con 1 cucharadita. miel, agregue 1-2 granos de albaricoque rallados. Tome esta mezcla durante un mes, 3 veces al día, media hora antes de las comidas. Es útil para las arritmias y para fortalecer el músculo cardíaco.

Jugo de zanahoria para la prevención de enfermedades cardiovasculares

Zanahorias
Zanahorias

Para mejorar el sistema cardiovascular y prevenir enfermedades, ayuda al uso de jugo de zanahoria - en forma pura o en mezclas:

- jugo de zanahoria con crema (al gusto);

- jugo de zanahoria y manzana en una proporción de 1: 1;

- jugo de zanahoria y perejil en una proporción de 3: 1;

- Zumo de zanahoria con la adición de zumo de uva, pomelo o grosella roja (al gusto).

Estas bebidas deben tomarse dentro de las 2 a 4 semanas 1 taza 3 veces al día 20 a 30 minutos antes de las comidas.

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