2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Una cucharada de miel en ayunas es la profilaxis más común de la abuela contra diversas enfermedades. Pero los estudios muestran que este consejo no es un mito, y el consumo regular de miel puede protegerlo de enfermedades graves.
El método se llama apiterapia y, aunque ahora se considera una medicina alternativa, los resultados de varios estudios muestran que realmente tiene efecto.
Según el apiterapeuta Dr. Plamen Enchev, una cucharadita de miel todos los días en ayunas puede protegerte de bronquitis, úlceras y psoriasis.
Él mismo dice que se curó de la gastritis crónica y la colitis al adoptar el hábito de comer una cucharada de miel con regularidad, poco después de levantarse de la cama, informa Darik Radio.
El consumo de miel en ayunas no es solo una tontería de la abuela, sino que si comienza a comerla con regularidad, se protegerá de una serie de enfermedades del tracto gastrointestinal.
La miel de acacia, por otro lado, puede prevenir enfermedades intestinales, hepatitis crónica y enfermedad de cálculos biliares.
La miel tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso si se mezcla con té de manzanilla. En la rinitis alérgica, también se recomienda comer miel con regularidad.
Un estudio alemán reciente mostró que los apicultores son mucho menos propensos a sufrir neoplasias malignas. Además, viven una media de 3 años más que las personas que no comen miel con tanta frecuencia.
La miel es uno de los alimentos orgánicos más completos, pero no se recomienda dárselo a niños menores de 1 año.
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