2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Para el tratamiento de los resfriados, el Ayurveda recomienda una combinación de miel y cúrcuma. Esta mezcla llamada miel dorada tiene propiedades antiinflamatorias, además aumentará las defensas del organismo.
Cualquiera que sea el medicamento que tome, ciertamente tendrá algunos efectos desagradables en la microflora intestinal, pero la mezcla de miel y cúrcuma no lo dañará de ninguna manera.
Al ingrediente curcumina, que es el componente principal de la cúrcuma, se le prescriben varias propiedades curativas, incluidas las antiinflamatorias y antioxidantes. Se cree que incluso el ingrediente puede neutralizar los radicales libres. La combinación de miel y cúrcuma ayudará y mejorará la digestión.
Según el Ayurveda, puede consumir la mezcla antes o después de una comida, dependiendo de la llamada. La miel dorada actuará sobre varios órganos del cuerpo. Si la mezcla se consume antes de una comida, la cúrcuma y la miel mejorarán la condición de la garganta y los pulmones, y después de una comida, ayudarán al colon y los riñones.
Ante los primeros síntomas de resfriado y gripe, haga esta mezcla para sentirse mejor. Esto es lo que necesita y cómo prepararlo:
- Mezclar en un recipiente adecuado 100 g de miel cruda y 1 cucharada. cúrcuma y mezclar bien hasta que la mezcla sea uniforme. Al principio, es bueno comer con más frecuencia. El primer día, coma ½ cucharadita. de esta mezcla por hora, el segundo día diluir la ingesta a dos horas. Luego coma la mezcla tres veces al día. Para tener un buen efecto, debes consumir la mezcla durante al menos tres días.
Es importante al comer la mezcla mantenerla en la boca hasta que se derrita por completo. También puede usar la receta de miel dorada si tiene una enfermedad respiratoria; en este caso, debe continuar el consumo durante al menos una semana, tres veces al día por 1 cucharadita. Si lo desea, ponga la mezcla en una taza de té o una taza de leche tibia.
No se recomienda para personas que padecen hipertensión o hemofilia; en este caso, asegúrese de consultar a su médico. La mezcla no se recomienda para personas con enfermedades de la vesícula biliar, diabetes y otras.
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