2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
Las propiedades curativas de la linaza se deben principalmente a sus 3 ingredientes: los ácidos grasos omega-3, los lignanos y la fibra. Los ácidos grasos omega-3 mejoran los procesos bioquímicos del cuerpo.
Los lignanos son polifenoles que tienen acción antioxidante y regulan el equilibrio hormonal, además de estimular una mayor producción de hormonas en el organismo. La fibra, a su vez, satisface el hambre y es extremadamente beneficiosa para el sistema excretor.
En la medicina popular, la linaza a menudo se recomienda para problemas con el sistema respiratorio: elimina la tos persistente y seca. También es eficaz en el estreñimiento, ayuda con la colitis.
Según los expertos canadienses, la linaza también puede protegernos del cáncer. Los científicos afirman que la planta protege contra el cáncer de colon, cáncer de próstata, cáncer de mama.
Según la investigación, tomar linaza puede ayudar incluso con un tumor ya detectado. Los expertos explican que los ácidos grasos que contiene detienen el crecimiento del tumor. Los lignanos, por otro lado, no permiten que el tumor se propague.
La investigación de los canadienses también cuenta con el apoyo de expertos estadounidenses; después de realizar varios estudios, encontraron que la linaza también ayuda en el tratamiento del cáncer de piel, ovario y pulmón.
Se recomienda consumir 1 cucharadita por día. aceite de linaza o 1 cda. Semillas de lino molidas. En los hombres, la forma más común de cáncer es el cáncer de pulmón, las mujeres sufren con mayor frecuencia de cáncer de mama.
Varios estudios confirman los ingredientes beneficiosos de la linaza, pero hay otros alimentos que los científicos de todo el mundo recomiendan como preferencia frente a la temida enfermedad. De las especias, se recomiendan el jengibre, el romero y la cúrcuma; la dosis diaria recomendada de ellos es de media cucharadita.
El jengibre también puede ayudar en el tratamiento del cáncer en sí: alivia las náuseas desagradables. Según diversos estudios, la especia aromática protege contra el cáncer de colon.
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La Mantequilla De Maní Protege Contra El Cáncer De Mama
El consumo regular de mantequilla de maní reduce el riesgo de cáncer de mama en un 39%. Esto fue encontrado por un equipo de investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis y la Facultad de Medicina de Harvard.
La Coliflor Protege Contra El Cáncer
La coliflor es una gran verdura que puede combatir con éxito incluso el cáncer. Resulta que al masticar coliflor con la ayuda de saliva, el llamado isotiocianatos. Estas sustancias son extremadamente valiosas porque activan las enzimas hepáticas, que a su vez eliminan las células cancerosas del cuerpo.
La Leche Protege Contra El Cáncer De Colon
Las propiedades de la bebida láctea son innumerables. Sin embargo, recientemente se ha demostrado que el consumo regular de leche desde una edad temprana reduce significativamente el riesgo de cáncer de colon. Los científicos de Nueva Zelanda han demostrado que la bebida láctea tiene propiedades anticancerígenas pronunciadas solo si se consume todos los días durante un período de tiempo relativamente largo.
Alabash Protege Contra La Gripe Y El Cáncer De Próstata
El alabash, que no es muy popular en nuestro país, parece una bola verde o violeta de tamaño mediano. La parte comestible de esta verdura de otoño es un tallo engrosado de una planta bienal. Aunque se ha cultivado en nuestras latitudes durante décadas, el alabastro no suele estar presente en la mesa búlgara.
El Vínculo Entre La Linaza Y El Riesgo De Cáncer
Investigaciones recientes sobre las propiedades de la linaza la han revelado como un producto alimenticio que merece una atención especial debido a su potencial para combate el cáncer . Se llegó a esta conclusión después de que se encontraron alrededor de 27 ingredientes, que tienen el poder de combatir las células cancerosas.