2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
En primer lugar, debe consultar a su médico y asegurarse de que no padece anemia hemolítica, anemia drepanocítica o anemia sideroblástica. Estos tipos de anemia se deben al mal funcionamiento del organismo, que puede aliviarse mediante la intervención médica adecuada.
Si todo va bien, pero aún se le diagnostica anemia, es posible que se deba a una deficiencia nutricional. Es más probable que tenga deficiencia de hierro, vitamina B12 o ácido fólico. Su recuento de glóbulos rojos es muy bajo y no pueden proporcionar suficiente oxígeno a todas las partes del cuerpo.
La hemoglobina, que transporta oxígeno a diferentes partes del cuerpo, puede reducirse a niveles que representan un riesgo grave para la salud. Por lo tanto, debe proporcionar a su cuerpo los nutrientes esenciales para aliviar la anemia por deficiencia nutricional. A continuación, presentamos algunos remedios caseros para tratar este tipo de anemia.
Té de raíz de ginseng
Vierta 20 gramos de raíz de ginseng en un litro de agua. Hierva la mezcla durante 20 minutos, luego déjela reposar durante la noche. Por la mañana, cuele el líquido y consuma 2 tazas de té durante el día. Beber la decocción entre comidas.
Té de tomillo, ortiga, menta y salvia
Mezcle cantidades iguales de tomillo, ortiga, menta y salvia. Separe 1 cucharadita de la mezcla de hierbas en un recipiente adecuado y llénelo con 250 mililitros de agua hirviendo. Tapa el recipiente y deja enfriar la bebida durante 5 minutos. Luego cuele y proceda a su consumo. Tome 2 tazas de té de la bebida al día.
Crema de cacao
Mezcle 250 gramos de cacao, 250 gramos de azúcar morena, 250 gramos de mantequilla, 2 cucharadas de sal marina y 7 cucharadas de vinagre de sidra de manzana natural. Vierta la mezcla en un frasco de vidrio con sello hermético y consuma 1 cucharadita 3 veces al día.
Té de hojas de nuez
Vierta 20 gramos de hojas frescas de nuez en un litro de agua. Cocínelos a fuego lento durante 15 minutos. Luego cuele el líquido y déjelo enfriar. Consume 1 taza antes del almuerzo.
Té de ortiga
Vierta 1 cucharadita de hojas de ortiga con 250 mililitros de agua hirviendo. Tapa el recipiente y deja enfriar la bebida durante 5 minutos. Luego cuele y proceda a su consumo. Se recomienda tomar 3 tazas de té de la bebida al día.
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