2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
La doctora estadounidense Carolyn Anderson afirma que una receta que contiene solo tres ingredientes puede protegernos de muchas enfermedades, incluido el cáncer. Ella cree que la pimienta negra, la cúrcuma y el aceite de oliva son extremadamente útiles y más personas necesitan conocer sus beneficios. El poder de estos tres ingredientes ha sido confirmado por numerosos estudios realizados por expertos de todo el mundo.
Según Anderson, para protegerse del cáncer, basta con hacer la siguiente receta y usarla todos los días. He aquí cómo preparar este remedio:
- Mezclar en un recipiente adecuado ½ cucharadita. aceite de oliva, una pizca de pimienta negra (mejor recién molida) y ¼ de cucharadita. cúrcuma y mezclar bien todos los ingredientes. Puedes añadirlo a una ensalada o condimentar con él cualquier plato que hayas decidido preparar. Los ingredientes no deben someterse a un tratamiento térmico; agréguelos después de que el plato esté listo.
Según el Dr. Anderson, para aprovechar al máximo los alimentos que comemos, debemos poder combinarlos correctamente. Por ejemplo, la cúrcuma se absorbe muy poco a través de los intestinos si se toma en forma de cápsula o sola.
Anderson también afirma que, en combinación con pimienta negra, la cúrcuma es absorbida por el cuerpo mucho mejor, pero para que tenga un efecto completo, debe agregar unas gotas de aceite de oliva.
La cúrcuma se puede utilizar para fortalecer el sistema inmunológico, la especia tiene un efecto extremadamente beneficioso sobre el sistema digestivo.
La especia amarilla también puede ser útil en la enfermedad de Alzheimer: se dice que la cúrcuma elimina la acumulación de placa en el cerebro. La especia también puede blanquear los dientes, pero solo en combinación con una pizca de sal y un poco de jugo de limón.
La pimienta negra es conocida por sus efectos beneficiosos sobre el metabolismo. Los científicos afirman que la especia popular también tiene la propiedad de un antioxidante natural.
El aceite de oliva, a su vez, protege contra muchas enfermedades del sistema cardiovascular, reduce la presión arterial, ayuda con el estreñimiento, problemas renales y más.
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