2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Hablando de desintoxicación, casi automáticamente decidimos que anunciaremos un nuevo complemento alimenticio detox o el procedimiento cosmético más moderno para la limpieza del cuerpo, que puedes hacer en un salón de belleza.
Sí, sin estos productos y procedimientos sería difícil preservar la belleza y te deshacerías de las toxinas acumuladas en tu cuerpo, especialmente si ya estás en la vejez. Pero como han dicho los sabios, la belleza viene de dentro. Y no solo apuntar a la belleza del alma.
De gran importancia para nuestro atractivo es lo que comemos todos los días (incluidos los no incluidos suplementos de desintoxicación nutricional), porque diferentes alimentos no solo nos aportan diferentes vitaminas, minerales, etc., sino que también contienen innumerables antioxidantes.
Aquí te ofreceremos ideas para batidos detox. limpiando el cuerpo de toxinas, ya que garantizamos su efecto, y de ti depende que los productos con los que los prepares sean de temporada y respetuosos con el medio ambiente.
Batidos de fruta
Los clásicos batidos de frutas desintoxicantes constan de una fruta principal para impartir dulzura y varias adicionales, que son reconocidas por sus propiedades antioxidantes. Usted elige la fruta principal a su gusto, y los antioxidantes incluyen arándanos, bayas de goji (generalmente remojadas con anticipación), frambuesas, moras y otras bayas.
Batidos verdes
Los Green Smoothies son probablemente los líderes de todos vergüenza de desintoxicaciónporque no solo limpian el cuerpo de toxinas, sino que también reducen el apetito por los dulces dañinos. Le sumamos el hecho de que son ricas en vitaminas, minerales, enzimas, clorofila y proteínas de fácil digestión. ¡Están en la cima, como dicen! Para la preparación de batidos verdes se puede utilizar muelle, espinaca, eneldo, perejil, lechuga iceberg, lechuga, col rizada y más.
Batidos de frutas y verduras
Puede agregar la fruta de su elección a batidos verdes o vegetales, pero para facilitar la digestión es bueno usar solo un tipo de fruta, cuyo propósito, además de endulzar naturalmente su batido favorito, también ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas..
Las frutas más utilizadas que puede combinar con batidos de verduras y verdes son plátano, piña, manzana, naranja, limones y limas, pomelo, bayas y más.
Vea recetas de desintoxicación más útiles, y compruebe los beneficios de beber un batido de perejil todos los días.
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