2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Sabemos que la población masiva sufre de sobrepeso, y Bulgaria es uno de los países europeos con mayor mortalidad.
Es lógico que estos problemas se deban en gran parte a nuestra dieta poco saludable.
Por eso aquí te mostraremos quiénes son los alimentos menos saludables que comemos a menudo. Y si es pecado o no, ¡juzga por ti mismo!
Empanadas grasosas
El pastel hecho por la abuela es bastante diferente de las empanadas grasosas que estamos acostumbrados a desayunar en la pastelería del vecindario para desayunar. Literalmente pueden flotar en grasa y, por supuesto, no están llenos de queso, sino de requesón o algún producto lácteo sustituto. Pero los amamos y los comemos con regularidad, incluso si sabemos que no son buenos para nuestra salud.
Tortas almibaradas
¡Sí, que sea un pecado! Pero, ¿hay algo más dulce que los pasteles almibarados tan populares en Oriente? No hay forma de que haya rebotado en Estambul o en la cercana Edirne y no se haya abastecido de baklava turco original, tulumbichki, etc. ¡Simplemente se derriten en nuestras bocas! Pero no contribuyas de ninguna manera a que nuestro peso se derrita, ten la seguridad.
Patatas fritas y snacks
Pertenecen a los llamados comida chatarra. Alimentos que no te saciarán y que comerás así, para variar. Una cosa es comerse un paquete de papas fritas mientras miras un juego o una película, y otra muy distinta es tener papas fritas o bocadillos en tu bolso y comértelos a diario.
papas fritas
¡Las papas fritas son las favoritas de jóvenes y mayores, sin duda! Sin embargo, los nutricionistas los señalan como los productos con más calorías que puede consumir. Sin embargo, no será un pecado si los preparas tú mismo en casa, y no con tanta regularidad.
Hot dog
Aquí, en primer lugar, surge el oscuro origen de las salchichas o embutidos que se utilizan para hacer el hot dog, así como la mayonesa y el kétchup que se le añaden. No hay nada útil en ellos, es cierto, pero ¿por qué ser un pecado si nos permitimos este placer sólo una vez al mes?
Carne grasa y bocados empanizados
Hmmm, ¿ya hueles el lechón de peluche que estamos acostumbrados a comer en la mesa de Navidad y Año Nuevo? ¿O el típico kapama de invierno? Si prepara tales platos solo durante las vacaciones, ¡no puede ser un pecado! Pero no si estos comida no saludable asiste a tu mesa con regularidad.
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