Dieta Para La Anorexia

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Video: Dieta Para La Anorexia

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Video: Tratamiento nutricional de anorexia y bulimia nerviosas 2024, Noviembre
Dieta Para La Anorexia
Dieta Para La Anorexia
Anonim

Esta enfermedad cada vez más común afecta a niñas de entre catorce y veintiún años. La característica principal de la anorexia es que las niñas que la padecen ven sus cuerpos de manera diferente.

Se ven a sí mismos con sobrepeso u obesidad y luego comienzan una dieta pesada, a menudo llegando a un punto de inanición, lo que conduce a la degradación muscular. Esta enfermedad solo puede ser a través de una terapia cuidadosa que se basa en determinar las causas psicológicas de la condición.

El tratamiento nutricional tiene como objetivo una dieta que aporte hasta un 50% más de energía que una dieta promedio. Sin embargo, lo más importante es convencer al paciente de que debe comer.

A menudo se requiere hospitalización si tiene anorexia. Durante su estadía en el hospital, su ingesta de calorías será monitoreada de cerca para asegurarse de que esté ingiriendo suficiente comida.

La alimentación inicial puede ser alimentación artificial, alimentación por sonda o alimentación intravenosa. Por lo general, se requiere hospitalización para ayudarlo a superar su trastorno alimentario.

Dieta para la anorexia
Dieta para la anorexia

Proteína

La proteína debe convertirse en una parte integral de su dieta para promover el desarrollo muscular y prevenir la pérdida de masa muscular. Se deben incluir fuentes de proteína de calidad con cada comida. Tenga en cuenta los huevos, los batidos de proteína de suero, la carne y los productos de soja al planificar sus comidas diarias.

Ácidos grasos omega-3

Apoyan el sistema inmunológico y reducen el riesgo de desarrollar inflamación adicional por el daño que le ha hecho a su cuerpo. Las fuentes de alimento más efectivas provienen del pescado, como la platija o el salmón. Además, puede tomar 1 cucharada de aceite de pescado tres veces al día para ayudar a desarrollar su inmunidad.

Yogur

Para ayudar al sistema digestivo a recuperarse de los malos hábitos alimenticios, puede considerar agregar yogur a su dieta diaria. El yogur y otros alimentos enriquecidos con lácteos, como el queso y la leche, contienen probióticos que pueden ayudar a reemplazar las bacterias más importantes que pueden faltar en el estómago debido a su abuso. Los suplementos probióticos también pueden ayudar si su médico está de acuerdo.

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