Exactamente 7 Vasos De Alcohol A La Semana Para Mantenernos Saludables

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Video: Alimentos para mantenernos saludables - segundo grado sesiones aprendo en casa semana 29 día 2 2024, Noviembre
Exactamente 7 Vasos De Alcohol A La Semana Para Mantenernos Saludables
Exactamente 7 Vasos De Alcohol A La Semana Para Mantenernos Saludables
Anonim

Exactamente siete vasos de alcohol a la semana nos ayudan a mantenernos saludables, informó Reuters, citando los resultados de un estudio a gran escala. Resulta que las personas de mediana edad que beben esta cantidad de alcohol durante siete días tienen un riesgo menor de insuficiencia cardíaca que otras.

Los expertos no dejan de mencionar que el abuso de cualquier alcohol puede provocar diversas enfermedades. Investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard en Boston han analizado un estudio sobre los peligros de la aterosclerosis. El estudio involucró a personas entre las edades de 45 y 64, con un total de más de 14,000 voluntarios.

El estudio se realizó en 1987 y los resultados muestran que el 61 por ciento de los participantes eran abstemios, el 25 por ciento consumía siete vasos a la semana. El tres por ciento del estudio consumía entre 14 y 21 vasos de alcohol por semana, y los otros tres, incluso más que esa cantidad.

Los caballeros que consumen hasta 14 vasos de alcohol a la semana tienen un 20 por ciento menos de probabilidades de desarrollar insuficiencia cardíaca que los que no beben alcohol en absoluto. Para las mujeres que consumían hasta siete vasos a la semana, el riesgo era un 16 por ciento menor.

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Los expertos de Boston explican que es normal tener una diferencia entre los sexos; la principal razón de las diferencias es el peso de hombres y mujeres, así como el metabolismo de las bebidas alcohólicas.

Los expertos explican que un vaso es una cantidad diferente para diferentes tipos de alcohol; para el vino, por ejemplo, es de 150 ml. Si quieres consumir cerveza, esta son 400 ml. de la bebida espumosa. En caso de que seas fanático del alcohol fuerte, una taza son 44 ml, agregaron los científicos de Boston.

Y aunque algunas personas prefieren beber alcohol, para otras es más interesante coleccionarlo: Kiril Alexandrov de Aksakovo posee más de 5,000 botellas de alcohol en miniatura. Entre ellos se encuentra la masilla, el licor, el vodka, etc., y el coleccionista afirma que no lame el alcohol.

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