2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Al mencionar los aceites esenciales, uno de los primeros que me viene a la mente es aceite de menta. El motivo es que es uno de los más utilizados por sus múltiples beneficios para la salud.
Se cree que la menta es una de las primeras hierbas utilizadas, conocida por nuestros antepasados prehistóricos. Por su uso documentado, se entiende que la menta se ha utilizado desde la época de Plinio, quien la describe. En la antigua Grecia y Roma, la menta se usaba para cocinar y, según Aristóteles, también es afrodisíaco. La planta también se conoce en el antiguo Egipto.
Como agente terapéutico en el Viejo Continente, la menta se utiliza desde mediados del siglo XVIII, principalmente para problemas digestivos. Aceite esencial de menta se obtiene por destilación al vapor de las hojas y tallos de la hierba. Tiene un aroma fresco, punzante y fresco a mentol y de volatilidad media. Su principal acción es refrescante y tonificante.
Este aceite esencial tiene una notable cantidad de fitoquímicos. El mentol es alrededor del 50 por ciento y predomina como ingrediente. El mentofurano, el acetato de metilo, el cineol, el limoneno, el lino beta y el cariofileno beta son otros ingredientes valiosos que ahora se están probando para determinar sus propiedades anticancerígenas.
Aceite de menta también contiene flavonoides y, como muchas plantas en muchos productos vegetales, los fitoquímicos varían según la temporada de recolección y el medio ambiente.
El uso de aceite esencial de menta es muy amplio y cubre medicina, cosmética, aromaterapia y otras áreas de uso.
En primer lugar, este es su efecto antitumoral. Esta acción es más activa en el cáncer de próstata. Tiene un buen efecto sobre el cáncer de cuello uterino, mama, vejiga y colon.
La acción antimicrobiana se utiliza en el tratamiento de heridas, infecciones respiratorias, bronquitis, laringitis y amigdalitis. Inhibe el crecimiento de bacterias.
Las infecciones por hongos también responden bien a aceite esencial de menta, ya que es particularmente activo en cándida.
Para los dolores de cabeza y las migrañas, el aceite de mentol es invaluable cuando se aplica en las sienes. Se adapta bien al dolor y tiene un efecto analgésico.
En enfermedades de la piel: dermatitis, eczema y psoriasis, tratamiento con aceite esencial de menta. Alivia la irritación y el dolor e inhibe el crecimiento de bacterias.
Se valora en cosmética por su efecto sobre el crecimiento y la fuerza del cabello. Es bien conocido su papel en la corrección y prevención de la caída del cabello. Aumenta el número de folículos pilosos y su profundidad y estimula el crecimiento del cabello.
Como este aceite está altamente concentrado, se recomienda su uso con otros aceites esenciales.
Los beneficios del aceite de menta para el cabello
No importa cuánto cuides tu piel, también debes prestar mucha atención a tu cabello. La salud del cabello afecta su apariencia general. Además del uso de aceite de argán para el cabello, el aceite de menta es otro ingrediente que debe agregar a los productos para el cuidado del cabello que compra debido a sus increíbles beneficios. Aquí hay algunos beneficios del aceite de menta para el cabello.
Reduce la caída del cabello
¿La caída del cabello te preocupa cada vez más? Si te preocupa la cantidad de pelo que se quita al peinar tu melena, puedes encontrar una solución al problema con la ayuda del aceite de menta. El aceite de menta penetra profundamente en la piel y llega a los folículos pilosos, promoviendo la aparición de cabello nuevo. Es bueno no solo aplicar el aceite en mascarillas contra la caída del cabello, sino también masajear la cabeza por la mañana y por la noche todos los días.
Espesa el cabello
Como mejora la circulación sanguínea en la zona del cuero cabelludo, el aceite de menta nos ayuda a disfrutar de un cabello más grueso y sano. A menudo, nuestro cabello está muy dañado debido al tratamiento con una plancha alisadora, tintes, productos de peinado. Puede utilizar aceite de menta, que se encuentra entre los aceites capilares regeneradores.
Limpia el cuero cabelludo
El aceite de menta mantiene el cuero cabelludo limpio y aleja la caspa. En combinación con esto, su melena huele genial y fresca durante mucho tiempo.
Los beneficios del aceite de menta para la piel
El aceite de menta tiene innegables beneficios para la piel. Por ejemplo, repele insectos molestos y así nos protege de las picaduras. Aquí hay algunas otras propiedades útiles del producto:
La piel se ilumina con aceite de menta
El aceite de menta es un verdadero elixir para la piel. Es un medio preferido para mantener una piel bella, radiante y saludable. Para aprovechar sus increíbles beneficios, puede confiar en tónicos, mascarillas faciales caseras y limpiadores que contienen este increíble producto. Una de las mejores características del aceite de menta es que hace que la piel brille.
Controla el exceso de aceite
El aceite de menta es bueno para la piel por muchos motivos. Consigue controlar el proceso graso y así reduce el riesgo de taponamiento de poros y espinillas. Por eso se utiliza con tanto éxito en mascarillas caseras para pieles grasas.
Energiza la piel
El aceite de menta mejora la circulación. Al mover la sangre en el área de la cara, literalmente revive la piel allí, restaurando su brillo juvenil.
Calma la piel irritada
Encuentre alivio de las molestias causadas por las irritaciones de la piel con aceite de menta. Las quemaduras, las erupciones cutáneas y la piel seca se pueden aliviar con los efectos refrescantes y calmantes de la menta. Solo tenga cuidado al diluir este aceite esencial con aceite base para evitar efectos adversos. Con la mezcla adecuada, puede restaurar la humedad de la piel y aliviar el dolor causado por las quemaduras.
Consejos para un uso seguro del aceite de menta
Aunque los aceites esenciales para el cabello y la piel tienen muchas propiedades curativas, tenga en cuenta que están altamente concentrados y se deben tomar precauciones al usarlos. Aquí hay algunas consideraciones de seguridad que debe tener en cuenta cuando use aceite esencial de menta:
Una de las cosas más importantes que debe recordar al usar aceite de menta es que menos es más. Comience con 1-2 gotas (debidamente diluidas en aceite base, como aceite de almendras, jojoba o aceite de oliva) y agregue más tarde si es necesario.
El aceite esencial de menta es solo para uso externo, lo que significa que no debe tomarlo a su discreción. A veces, el aceite esencial se mezcla con hojas de menta, que son comestibles. Asegúrese de conocer la diferencia.
Al igual que con cualquier aceite esencial o nuevo ingrediente para el cuidado de la piel, siempre recomendamos probarlo en un área pequeña de la piel antes de aplicarlo en un área más grande. Debido a que los aceites esenciales están altamente concentrados, algunas personas pueden experimentar una reacción alérgica o negativa a ellos. Es importante diluir adecuadamente los aceites esenciales en un portador antes de usarlos.
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Los Beneficios Del Té De Menta
té de menta es uno de los favoritos de muchos. Junto con su maravilloso aroma y frescura, te traerá muchos beneficios para la salud y la apariencia. Aquí están: - Calma el sistema nervioso. El té de menta es un sedante natural para el estrés severo.
¿Cuáles Son Los Beneficios Para La Salud De La Menta?
La menta es una hierba conocida por todos. A pesar de su amplia aplicación culinaria, sigue siendo principalmente una hierba con grandes beneficios para la salud, ampliamente utilizada en la medicina popular y tradicional. Y con razón. Las hojas de menta se utilizan con mayor frecuencia para hacer té, que puede reemplazar con éxito el café de la mañana y activar las funciones cerebrales.