2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Si caminas sin dificultades todos los días con una gran necesidad, entonces eres realmente afortunado. Esto puede sonar ridículo, pero es con las heces que excretas las sustancias que tu cuerpo no necesita.
Sin embargo, también hay personas que no pueden recibir impulsos de caminar con gran necesidad durante varios días y, a veces, durante toda una semana. Se ha comprobado que a partir del tercer día, cuando una persona no expulsa sustancias innecesarias (a través de las heces) de su cuerpo, el cuerpo humano comienza a envenenarse.
Esto se denomina más comúnmente estómago irregular, pero de hecho, junto con el estreñimiento, puede provocar muchas enfermedades, incluidas las del hígado, los riñones, la diabetes, la artritis y otras. Es importante para los más vanidosos saber que un estómago irregular conduce al aumento de peso y al deterioro del estado y vitalidad de la piel, el cabello y las uñas.
Cada vez más expertos recomiendan que para evitar todos estos síntomas desagradables, una persona debe hacerlo al menos una vez al año. limpieza intestinal con linaza. Esto se aplica a quienes se sienten sanos y no tienen tales problemas, así como a quienes padecen estreñimiento regular. En el primero, dicha purificación se realiza con medidas preventivas, y en el segundo es deseable someterse al régimen de linaza no una sino dos veces al año.
El secreto de la linaza radica principalmente en el hecho de que es muy rica en fibra, lo que ayuda a deshacernos de los alimentos que literalmente comenzarán a pudrirse en nuestro estómago. Y el esquema de limpieza intestinal es muy simple. Solo necesitas conseguir linaza orgánica y yogur o kéfir casero. Abrimos un soporte que el kéfir se hace extremadamente fácil en casa.
Durante la primera semana, en lugar de tu desayuno habitual, prepara un bol con 100 ml de yogur / kéfir, en el que has mezclado 1 cucharada. Semillas de lino molidas.
En la segunda semana, aumente la cantidad de linaza y agregue a la misma cantidad de yogur / kéfir 2 cucharadas. de él.
En la tercera semana, agregue 3 cucharadas a 150 ml de yogur / kéfir. Semilla de lino.
Mientras limpia sus intestinos durante este período, evite los alimentos pesados y concéntrese en frutas y verduras frescas. También se recomienda beber 2-3 litros de agua al día. Como ves, ¡nada tan complicado!
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¡Limpia El Hígado Con Linaza
La limpieza del cuerpo y los intestinos se realiza una vez al año o en presencia de una determinada enfermedad. Se ha demostrado que previene y cura muchas enfermedades. La linaza se ha utilizado interna y externamente desde la antigüedad.
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