Medio Litro De Cerveza Al Día Reduce La Presión Arterial

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Video: El consumo de cerveza y la hipertensión 2024, Noviembre
Medio Litro De Cerveza Al Día Reduce La Presión Arterial
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Anonim

Independientemente de la temporada, el alcohol debe consumirse con moderación. En verano, sin embargo, para muchas personas apenas hay un día en el que no abran una cerveza fría y la beban. Durante los meses más fríos, la cerveza oscura también mantiene el grado de la cerveza.

Además de ser un placer, literalmente se recomienda consumir medio litro de cerveza al día.

Debido al silicio que contiene la bebida, la cerveza fortalece los huesos. Si consume medio litro de la bebida espumosa al día, reducirá el riesgo de problemas cardíacos en casi 1/3, los niveles de los llamados colesterol bueno, que en realidad nos protege del estrechamiento de las arterias.

La cerveza también es buena para la salud renal: el consumo de cerveza reduce significativamente el riesgo de cálculos renales. Por otro lado, la bebida gaseosa contiene ácido fólico, además de vitamina B.

Según un estudio portugués, a la hora de preparar la carne, se recomienda marinarla en cerveza con antelación.

Cerveza negra
Cerveza negra

Los investigadores afirman que la cerveza reducirá los carcinógenos en un 70 por ciento. La cerveza también previene el desarrollo de diabetes y también reduce la presión arterial. Por eso se recomienda beber una cerveza todos los días, dicen los expertos.

Aparentemente, muchas personas escuchan estos consejos de los científicos, porque según los resultados de una encuesta, la cerveza ocupa el tercer lugar como la bebida más popular en el verano. Antes solo quedan agua y bebidas carbonatadas.

La encuesta es búlgara y, según ella, casi el 60 por ciento de los ciudadanos adultos beben cerveza al menos una vez a la semana. Las personas entre 40 y 49 años son los fanáticos más activos de la cerveza, seguidas por el grupo de 30 a 39 años. Las personas entre 18 y 20 años beben menos cerveza.

También resulta que los caballeros beben dos veces y media más que la bebida ámbar, a diferencia de las mujeres. Según los resultados de la encuesta, los fanáticos más fervientes de la cerveza se encuentran en las ciudades de Montana y Ruse; allí beben cerveza en promedio 12 veces al mes.

El 64 por ciento de los consumidores de cerveza cree que es adecuada para combinar con diferentes tipos de alimentos y la usa para preparar diferentes tipos de platos.

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