2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
¡El mes de junio es impensable sin el aroma de la tila! El color del tilo en forma de infusión, actúa como diurético y facilita el sueño, alivia las membranas mucosas irritadas de los dolores de garganta.
Al principio se utilizaron las hojas verdes y solo más tarde el color. El té de tilo se receta a menudo para problemas leves del sueño y trastornos nerviosos. Numerosos estudios han demostrado el efecto calmante de la tila.
Las flores tienen efecto diurético, pero también se recomiendan para el tratamiento de la hipertensión arterial, contra los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos (porque dilata los vasos sanguíneos) y como analgésico para las migrañas. Externamente, la tila ayuda con la piel agrietada, las picaduras de insectos y la inflamación de la piel.
No se explica el efecto de los componentes individuales del tilo. En la medicina popular, se recomienda el té muy caliente para provocar sudoración y aumentar la resistencia a los resfriados y la gripe. Algunos de estos efectos se deben al calor de la bebida de té y su aroma. Los estudios clínicos confirman el éxito en el tratamiento de enfermedades similares a la gripe en los niños, pero también en la prevención de resfriados y gripe.
El tilo se usa con éxito para tratar la influenza, que se presenta con fiebre alta, alivia la tos, causa sudoración y aumenta la resistencia a las infecciones.
Las flores se recogen antes de que se abran y luego se secan en capas delgadas al aire libre, pero no deben exponerse a la luz solar. No debemos abastecernos de la hierba, porque con el tiempo pierde su eficacia.
Al igual que con todas las hierbas, con el tilo, debemos tener cuidado de no exagerar. No exceda la dosis prescrita, ya que puede afectar la función cardíaca.
Las personas con problemas cardíacos deben consultar a un médico o herbolario antes de consumir té de tilo. No recomendado para mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Además del té, la tila también se usa en la cocina. Su sabor es muy similar al sabor de las zanahorias. En la sopa de crema de zanahoria, puede usar té de tilo sin azúcar y el plato tendrá un sabor más rico.
La flor de tilo también se puede agregar al vinagre de sidra de manzana. Un puñado de flores vierte un litro de vinagre, agrega un poco de ralladura de limón y 60 g de miel, deja reposar durante 1-2 días.
Se pueden agregar brotes de hojas y hojas tiernas a las ensaladas, los brotes se pueden acidificar como alcaparras, los frutos de tilo maduros se pueden moler y agregar a la harina. Se pueden preparar jaleas y jarabes dulces.
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Tilo
Tilo / Tilia / es un género de árboles, con unas 40 plantas. Está muy extendido en las partes templadas del hemisferio norte: Asia, Europa y la parte oriental de América del Norte. Algunas especies de tilo son silvestres. El tilo alcanza una altura de 20 a 40 metros.
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