2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La mayoría de nosotros probablemente crecimos con la popular película para niños sobre Popeye el marinero, quien logró inflar sus músculos no con esteroides, como es "moderno" hoy, sino llenándose de Espinacas.
Sí, esos tiempos ya pasaron, pero no solo por la llegada de los esteroides y todas las demás drogas sintéticas para "bombear" los músculos, sino porque no podemos estar seguros de qué consumimos exactamente. Aún así espinaca, que es buena para nuestra salud esconde bastantes riesgos.
Exactamente algo similar sucedió en Estambul a principios de noviembre el 04.11. La televisión privada local informó que debido a consumo de espinacas 44 personas fueron envenenadas. Ya 25 de ellos han sido dados de alta, pero la condición de las 19 personas restantes sigue siendo inestable.
Es demasiado pronto para decir si esto se debe a los pesticidas del suelo en el que se cultivan las espinacas, o si es el resultado de productos químicos venenosos que se rocían para no perder su frescura y "atrapar" más fácilmente. ojo del comprador.
Esto aún no se ha aclarado, así como en qué tiendas se vendió la espinaca tóxica. Pero no es ningún secreto que para hacer un producto más comercializable, muchos minoristas de todo el mundo utilizan estas técnicas.
Sin embargo, todo esto no significa que debas dejar de comer espinacas u otras verduras de hoja, porque los beneficios de las mismas están tanto escritos que no querrás volver a "inflar" tu cabeza con todos sus beneficios para la salud humana. Son indiscutibles, no dejes de consumirlos, pero descubre cómo protegerte de los "posibles" riesgos que pueden esconder tanto las espinacas como sus "hermanos".
Solo necesita seguir 3 pasos para protegerse de los riesgos de los productos químicos en las verduras.
1. Elija solo verduras de hoja de temporada para protegerse mejor del riesgo de ellas bomba de nitrato. Además, no elija verduras de hojas demasiado grandes, ya que pueden tratarse con pesticidas para un crecimiento más rápido.
2. Quite siempre los tallos de las verduras de hoja, ya que suelen contener la mayor cantidad nitratosasí como sustancias toxicas.
3. Remoje las verduras de hoja, previamente limpiadas, bien en agua fría durante al menos 30 minutos, cambiándolas al menos 3 veces. Para ello, lo mejor es conseguir una centrífuga para verduras para que puedas eliminar más fácilmente el exceso de agua de ellas. Esto es especialmente necesario si planea usar hojas de vegetales específicos para preparar una ensalada. Porque sería una completa ilusión de tu parte pensar que las espinacas solo se deben encontrar en sopas y guisos. ¡Las espinacas tiernas son excelentes ensaladas!
Recomendado:
Un Muffin Con Chocolate Envió A Un Estudiante A La Unidad De Cuidados Intensivos
Una vez más quedó claro que los búlgaros no saben exactamente lo que consumimos. Un joven de Pernik ingresó a un hospital después de desayunar un croissant. El estudiante comió un panecillo con chocolate, después de lo cual tuvo una reacción alérgica aguda y tuvo que ingresar a la unidad de cuidados intensivos de la institución de salud local Rahila Angelova.
Cerdo Infectado Envió A 15 Personas Al Hospital
Quince personas de la aldea de Hrabrino en Plovdiv y la ciudad de Stamboliyski fueron hospitalizadas después de contraer triquinosis por comer carne de cerdo. Es posible que aumente el número de pacientes, porque actualmente se están analizando otros 40 que han comido el cerdo infectado.
Salchicha Casera De Jabalí Llevó A 9 Personas Al Hospital
Nueve personas de un pueblo de Haskovo terminaron en el hospital después de consumir salchichas de jabalí. El manjar era casero y se preparó con un tiro de jabalí. El caso fue registrado en el Centro Nacional de Salud Pública y Análisis, informa Haskovo Info.
Por Qué La Espinaca Es Un Alimento Básico Para Personas Débiles Y Saludables
Esta verdura de hoja es una de las favoritas de muchos de nosotros. Es famoso principalmente por su alto contenido de hierro, pero esto está lejos de ser su beneficio más importante. La espinaca es un verdadero tesoro de nutrientes que son extremadamente beneficiosos para nuestra salud.
La Comida Para Bebés Envenenada En Alemania También Amenaza A Bulgaria
Un hombre no identificado puso veneno en alimentos para bebés en las cadenas de alimentos y artículos para bebés más grandes de Alemania, se hizo evidente ayer. Para detener los lotes, quiere un rescate de 10 millones de euros para el sábado.
