2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los alimentos ricos en fitoquímicos como los arándanos no son los únicos alimentos útiles, de hecho su acción podría revertir el proceso de envejecimiento asociado a la pérdida de memoria. Los científicos de la Universidad Médica de Inglaterra llegaron a esta conclusión después de una larga investigación.
La investigación se basa en un proceso que tiene una duración de tres meses, y el principal es la dieta, que incluye principalmente el consumo de arándanos. En menos de tres semanas, los investigadores encontraron refinamiento en algunos de los ensayos de trabajo especiales de los participantes, que mejoraron a lo largo del estudio.
Según los científicos, la investigación que realizan no son solo adiciones científicas a los efectos beneficiosos y beneficiosos ya comprobados de los arándanos en la salud humana. Estos son nuevos descubrimientos que dan buenas razones para creer que el efecto de los arándanos podría usarse como protección contra los problemas de memoria, y también se ha demostrado que aumentan la capacidad de memoria en los humanos.
Los arándanos son una fuente importante de flavonoides, ingredientes que se encuentran en muchas frutas y verduras diferentes que tienen un efecto positivo en el cuerpo con sus efectos bioquímicos y antioxidantes. El aumento de la memoria está controlado por los niveles moleculares de las células cerebrales.
Los investigadores creen que los flavonoides que se encuentran en los arándanos pueden ayudar a aumentar la memoria aumentando las conexiones nerviosas existentes, mejorando el efecto entre las células y estimulando la acción regenerativa de las neuronas.
Los científicos creen que los flavonoides tienen la capacidad de activar proteínas de señalización ubicadas en el área específica del hipocampo, que en realidad es el centro de la memoria del cerebro.
La reducción y deterioro de la memoria provocado por el envejecimiento es un momento extremadamente desagradable e inconveniente. Hasta ahora, los científicos conocían los efectos positivos de consumir frutas y verduras frescas, pero solo gracias a la investigación, se descubrió que los alimentos ricos en flavonoides tienen un efecto sobre la memoria, lo que brinda nuevas oportunidades de trabajo e investigación basadas en estos hallazgos.
Las esperanzas y expectativas de los científicos son que el trabajo realizado sobre los hallazgos de los flavonoides dará un nuevo impulso a la búsqueda de un tratamiento adecuado para las enfermedades asociadas con problemas de memoria y la enfermedad de Alzheimer.
Según la Asociación de Alzheimer, casi 5,2 millones de personas viven con la enfermedad solo en los Estados Unidos. Los pronósticos son espantosos: para 2050 se espera que el número de pacientes esté entre 11 y 16 millones.
Si bien ningún método medicinal muestra un efecto positivo duradero en la lucha contra la enfermedad, los métodos naturales siguen siendo una buena opción.
En conclusión, mencionaremos una publicación en la que se informa que así como los nuevos descubrimientos sobre los ingredientes de los arándanos podrían ayudar en el tratamiento de enfermedades relacionadas con la memoria, también hay un efecto positivo en estudios con omega 3 extraídos de ciertas especies de peces..ácidos grasos. Estos dos ingredientes podrían jugar un papel muy importante en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer.
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