2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La yerba mate (también conocida como Erva Mate o Cimarron) es una planta de hoja perenne que crece en Brasil y Paraguay, así como en otras regiones de América del Sur. La gente de América del Sur se ha beneficiado de las valiosas cualidades vivificantes de este árbol durante siglos.
La investigación ha confirmado los efectos positivos para la salud de la bebida exótica. Resulta que los ingredientes activos que contiene pueden erradicar las células cancerosas que causan cáncer de colon.
La yerba mate es rica en polifenoles, que garantizan un efecto beneficioso sobre las células de nuestro organismo. Se recomienda tomarlo en caso de necesitar una bebida energética, es una alternativa al café y no tiene efectos secundarios.
La yerba mate Contiene una sustancia similar a la cafeína, que tiene propiedades extremadamente positivas y es capaz de dar al cuerpo y a nuestra mente una sensación inmediata de bienestar y relajación, que no puede provocar palpitaciones o sensación de excitación.
Una ingesta nocturna de Yerba Mate puede ser útil y ayudar al cuerpo a recuperar la energía perdida durante el día. Esta bebida tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo, favoreciendo la actividad del estómago y los intestinos.
Es capaz de estimular eficazmente la diuresis, ayudando así a eliminar el exceso de líquido cuando sea necesario y apoyando la función renal. Esta característica lo hace adecuado para prevenir la formación de cálculos renales. La bebida milagrosa también estimula las actividades del sistema cardiovascular.
La yerba mate es una ayuda natural en las dietas. También estimula la actividad cerebral y ayuda a recuperar la concentración perdida.
Las hojas de dell'Erba Mate en América del Sur todavía se procesan con métodos tradicionales. Después de la cosecha, se dejan secar al sol durante veinticuatro horas. Luego sigue un procedimiento de trituración mediante un molino especial y solo entonces el producto resultante está listo para su uso.
La bebida se puede preparar como un té ordinario, es decir. dejar reposar unos minutos en agua hirviendo y luego filtrar el líquido.
La bebida también se puede preparar después de un ritual especial, tal como lo practicaban los indios guaraníes, a quienes se considera los descubridores. En este caso, necesitará tener un recipiente especial disponible.
Después de pasar las hojas del Mate con agua hirviendo, espera unos minutos y luego podrás tomar el té sin tener que filtrarlas y por tanto sin quitar las hojas.
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