2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los riñones son órganos vitales del cuerpo humano, pero las personas aún pueden vivir con un solo riñón. Si se ha sometido a una cirugía de extracción de riñón, probablemente se esté preguntando qué comer a partir de ahora.
La recuperación después de la cirugía puede llevar de semanas a meses. Al principio, debe mantener una dieta principalmente líquida, que incluya más agua y jugo de manzana. Dependiendo de la condición del estómago, se pueden tomar algunos alimentos muy blandos, pero el médico determina qué está permitido para este período.
Además de la dieta, el descanso también es muy importante en el postoperatorio. No se esfuerce de ninguna manera y limite el esfuerzo físico al mínimo.
Con el tiempo, el segundo riñón asume la función del riñón extraído y comienza a filtrar la sangre con normalidad. Sin embargo, para mantener su riñón sano, debe tener cuidado con las condiciones que podrían dañarlo. Estos son hipertensión arterial y diabetes.
Para prevenir la presión arterial alta, debe comer principalmente cereales integrales, frutas y verduras. Trate de comer cuatro porciones de frutas y verduras al día. Consuma productos lácteos bajos en grasa y carnes magras. Debes comer nueces y legumbres tres veces por semana.
Concéntrese en alimentos ricos en potasio. Estos son plátanos, pasas, ciruelas pasas y calabaza. Beba mucha agua ya que la deshidratación es un factor negativo para la función renal. Los líquidos son extremadamente importantes para esta dieta. Además del agua, beba jugos de frutas y tés recién exprimidos.
Son útiles las sopas de verduras, las papillas y los productos al vapor. Evite los alimentos pesados y fritos, las especias fuertes y los adobos.
Si fuma, este es el momento perfecto para dejar este mal hábito.
Después de la extirpación del riñón, el consumo de alcohol está completamente prohibido. Se deben limitar los alimentos procesados y congelados, las sopas enlatadas y el pan. Es muy importante dejar de consumir carnes grasas debido al peligro del colesterol alto.
Limite su consumo de chocolate y dulces, helados y pasteles porque contienen mucha azúcar.
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