2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Hay alimentos que a todos nos encantan y por un motivo u otro nos resultan útiles. ¡Y realmente no lo son! Compramos todos los dias comida del supermercado, considerándolos inofensivos y confiando en el fabricante, y en realidad tienen un impacto bastante negativo en nuestro cuerpo y cuerpo.
Aquí hay cuatro de los alimentos que cada uno de nosotros debería evitar poner en su carrito de compras.
1. Productos envasados en envases de plástico o polietileno (nailon)
Entre estos alimentos podemos sumar las carnes cocidas y ahumadas, que son envasadas al vacío, rollos de cangrejo, sushi, filetes de salmón, que a todos nos gustan y hemos comprado alguna vez. La pregunta es si hemos pensado en lo que contienen. Pero por ahora, dejemos el embalaje en sí y prestemos atención al almacenamiento del producto en sí. Para que se mantenga en buenas condiciones comerciales, debe contener una gran cantidad de conservantes, estabilizantes y colorantes para que se mantenga en forma.
Por otro lado, para que tenga un aspecto más atractivo, el producto se sumerge en una cierta cantidad de salmuera y se aspira para que la salmuera le dé un brillo extra. Esta es una pequeña parte de los trucos para almacenar productos, así que volvamos a donde los pusimos.
Todos pedimos sushi del supermercado y lo recibimos en cajas de plástico. También compramos algo en un paquete de plástico o plástico. Lo que no sabemos o en lo que no hemos pensado es que el polietileno (nuestras conocidas bolsas de plástico) es cancerígeno. Esto significa no solo que quita las propiedades y sustancias nutricionales del producto, sino que también nos daña a nosotros mismos.
2. Uvas
A todos nos encantan las uvas, blancas o negras, con o sin semillas. Además, todos sabemos que se trata de una fruta maravillosa que contiene muchas vitaminas y minerales, apta para diversos platos, aperitivos, repostería e incluso bebidas. Lo que no sabemos es que NO es recomendable comprarlo en un supermercado cercano. Como el pez que ya hemos mencionado, así con las uvas los comerciantes no se comprometen. Es una de las frutas perecederas más rápidas y a los productores no les gusta. Por ello, recurren al uso de productos químicos que permiten su almacenamiento durante más tiempo. Lo mejor es ir al pueblo más cercano y comprar uvas a la abuela para asegurarse de que serán de primera calidad. Si las uvas que recogió en la tienda duran más de 2 días, entonces no tenemos que volver a comprarlas.
3. Pasteles con glaseado de frutas o relleno
Asociamos la palabra glaseado con algo afrutado, chocolate, azúcar y delicioso. La receta clásica para hacer esto es cacao, mantequilla, leche y azúcar. El punto es que algunos de los ingredientes principales de los pasteles Kupeshki pueden reemplazarse. Este sustituto consta principalmente de conservantes, colores y sabores para dar el color y sabor deseados. Por eso, la próxima vez que te apetezcan panecillos con relleno de arándanos o donas con glaseado de cacao, piensa en comprarlos o hacerlos en casa.
4. Frijoles rojos
Si decides usar frijoles rojos en alguno de tus platos, no los compres en frasco ni en lata, porque siempre contienen muchos aditivos, sal y azúcar. El procesamiento de este tipo de frijol no nos puede quedar claro si lo compramos esterilizado, porque no se describe en ninguna parte. Es importante remojar y cocinar bien los frijoles rojos para eliminar las toxinas naturales que contienen.
Esta es una pequeña parte de los alimentos que no tenemos que comprar. Sería bueno elegir productos de calidad o prepararlos en casa para estar seguros de lo que consumiremos.
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