2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los dentistas nos han estado advirtiendo durante años sobre los efectos nocivos que los dulces y el chocolate tienen en nuestros dientes. Pero hay muchas otras causas ocultas de caries, erosión del esmalte y decoloración de los dientes.
No puedes creerlo, pero el agua embotellada es uno de esos alimentos que, lenta pero seguramente, nos quita nuestra hermosa sonrisa. Si prefiere el agua embotellada en lugar del agua del grifo, no le está haciendo ningún favor a sus dientes. Cuando se purifica el agua embotellada, se vuelve más ácida, lo que puede aumentar el riesgo de caries. Además, el agua del grifo contiene fluoruro, un químico natural que se agrega al suministro de agua para fortalecer el esmalte de los dientes. En 2007, la revista Dental Research informó que la fluoración redujo la caries dental en un 27% en adultos.
Los cubitos de hielo también son dañinos para los dientes bonitos. Cuando bebemos nuestra bebida fría favorita en un día caluroso y soleado, puede ser difícil resistir la tentación de triturar los carámbanos restantes en el fondo del vaso. Pero cuidado, esto puede provocar grietas en la superficie del esmalte dental. Si el hielo cae entre nuestros dientes en un ángulo inusual, podría dañar parte del esmalte dental o, lo que es peor, puede romper el propio diente.
Eche un vistazo a nuestra galería de arriba, donde hemos recopilado cuidadosamente todos los alimentos que le molestan los dientes.
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Evite Estos Alimentos Para Los Calambres Estomacales
Cuándo calambres en el estómago es bueno cambiar a alimentos más ligeros y que no afecten el estómago. Algunos ejemplos son yogur, bizcochos, ensaladas, sopas y algunas frutas y verduras. Es obligatorio excluir el consumo de alimentos que contienen gluten si tiene calambres abdominales.
Evite Estos Tres Alimentos En El Almuerzo
Hoy en día, nuestra dieta es una de las otras tareas que tenemos que hacer durante el día. Rara vez desayunamos, y si lo hacemos, comemos pasteles grasientos y pretzels, almorzamos a pie. Luego llegamos a una cena tardía. Para más personas que trabajan durante el día, ni siquiera tengo tiempo para salir a almorzar y almorzar en paz.
Evite Estos Alimentos Si Quiere Deshacerse De La Celulitis
Celulitis es una de las preocupaciones más desagradables de las mujeres: monitoreas constantemente si está y dónde está, miras lo que comes para que no aparezca, te vistes para que no sea visible, aunque no siempre sea cómodo, te preguntas si tu pareja lo nota … De hecho, la celulitis es causada por la acumulación de grasa y líquido y es una pequeña abolladura en la piel.
Advertencia: Estos Alimentos Manchan Los Dientes
El color de los dientes suele jugar un papel importante en la forma en que los demás te percibirán. Mantener los dientes blancos como el cristal puede ser difícil, especialmente cuando muchos alimentos y bebidas pueden mancharlos. Este artículo lo ayudará a comprender qué alimentos y bebidas evitar, o reducir su ingesta al mínimo para lograr los resultados deseados.
Estos Son Los Alimentos Que Dan Color A Tus Dientes
Todo el mundo quiere que sus dientes estén blancos y sanos. Pero no todo el mundo sabe que el mayor enemigo de una sonrisa de 24 quilates es la comida. La mayoría de los alimentos que comemos a diario contienen moléculas altamente pigmentadas llamadas cromógenos, que cambian color de los dientes nosotros, pegándose a su superficie.
