Cómo Cocinar Garbanzos

Video: Cómo Cocinar Garbanzos

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Video: Como hacer Garbanzos Guisados, una Receta Riquisíma y Fácil 2024, Noviembre
Cómo Cocinar Garbanzos
Cómo Cocinar Garbanzos
Anonim

Los garbanzos tardan mucho en hacer lo suficiente para saborear. Antes de cocinar, los garbanzos se remojan durante 14 horas en agua y luego se hierven durante al menos una hora.

Los garbanzos son aptos para sopas, ensaladas y platos principales. Adecuada tanto para comidas diarias como festivas es la ensalada de garbanzos con nueces de cedro.

Productos necesarios: 2 tazas hervidas garbanzos, 30 gramos de piñones, un manojo de perejil, 2 dientes de ajo, 1 limón, aceite de oliva para aromatizar, sal y pimienta al gusto.

Garbanzos
Garbanzos

Método de preparación: Machacar el ajo, picar finamente el perejil. El aderezo para ensaladas se prepara con perejil, ajo, cáscara de limón rallada, jugo de limón, sal y pimienta y aceite. Batir todo en una licuadora hasta que quede suave.

Freír los piñones en una sartén seca hasta que sienta su agradable aroma. Vierta los garbanzos en la ensaladera, tritúrelos ligeramente con una cuchara de madera. Cubrir con el aderezo, dejar actuar 15 minutos y espolvorear con piñones.

La sopa espesa de garbanzos y ternera es muy sabroso y nutritivo.

Productos necesarios: 200 gramos secos garbanzos, 800 gramos de ternera, 1 naranja, 2 tallos de apio verde, 700 gramos de patatas, 800 gramos de tomates, 1 cebolla morada, una pizca de romero, 1 cucharadita de pimiento rojo, 1 zanahoria, sal al gusto. Necesitas una olla que se pueda meter al horno.

Método de preparación: Los garbanzos se ponen en remojo durante 14 horas desde la noche anterior. Luego drene el exceso de agua. La carne se corta en trozos no muy grandes. Corta las patatas, los tomates, las cebollas, el apio y las zanahorias en cubos.

Hervir 1,5 litros de agua en un cazo, añadir la carne, los garbanzos y las verduras picadas. Agrega el jugo y la piel de naranja rallada, el romero, el pimiento rojo y la sal y después de hervir, hierve durante 5 minutos. Luego, transfiera la sartén al horno y cocine durante 3 horas a 180 grados.

Cocinar con garbanzos
Cocinar con garbanzos

Es un plato exótico e interesante. el dal indio. Productos necesarios: 1 taza de garbanzos, 1 pizca de cúrcuma, 1 pizca de semillas de mostaza, 1 pizca de pimiento rojo picante, 1 diente de ajo, 1 cebolla, 1 tomate, un cuarto de taza de guisantes enlatados, 1 cucharada de jengibre rallado, 1 zanahoria, 1 taza de espinaca picada, sal.

Método de preparación: Los garbanzos se remojan de la noche anterior y se hierven. Hervir por separado la zanahoria en cubitos, a la que se añaden los guisantes en el último momento. Freír las semillas de mostaza en una sartén seca.

Agregue la cebolla finamente picada, el ajo, el jengibre y el pimiento picante. Freír durante 3 minutos, añadir el tomate rallado y freír durante 2 minutos más. Agregue espinacas, zanahorias y guisantes, garbanzos y cúrcuma y sal al gusto. Guisar bajo una tapa durante 4 minutos. Servir caliente.

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