2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
A veces, los indicios de que algo anda mal llegan muy tarde: te sientes bien, estás enérgico, estás de humor para todo. problemas como dolores de cabeza, cansancio constante, hemorragias nasales, presión arterial alta, cambios de humor constantes y, con frecuencia, fatiga también aparecen de forma inesperada.
Entonces cada uno de nosotros empieza a preocuparse y decide visitar a su médico para saber qué le está pasando. Después de las pruebas, el paciente ve que el nivel de azúcar en sangre no es normal, la sangre "salta" y toda esta ansiedad y experiencia por el hecho de que está comiendo de forma inadecuada.
Hasta que comprenda la razón de los malos resultados, pasa más tiempo y la ansiedad aumenta.
Todo esto se obtiene comiendo cualquier alimento en cualquier ambiente, en cualquier momento - mucho, cuando se quiera, sin ni siquiera pensar que el cuerpo debería tener voz en algunas situaciones. Es el descontrol lo que nos lleva a la puerta del consultorio del médico y lo que nos ha provocado estos síntomas.
Más de 2 millones de búlgaros sufren esta carencia. Las consecuencias de la obesidad por mala alimentación son claras y aquí ya no estamos hablando del problema "no tengo la figura perfecta" o "no saldría así a la playa".
Estas son consecuencias que son peligrosas para nuestras vidas: infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, diabetes, hipertensión.
La nutrición inadecuada no solo incluye alimentos ricos en calorías, que la mayoría de las personas aman y comen con bastante frecuencia. Se trata de la calidad de los alimentos que comemos y a qué hora del día lo hacemos.
No se entregue todo el tiempo, especialmente por cosas que no traerán ningún nutriente a su cuerpo, sino que solo saciarán falsamente el hambre. Limítate y crea un régimen, las consecuencias de la incontrolabilidad, sea lo que sea, son terribles.
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