2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
En general, se acepta que solo las personas que llevan un estilo de vida inadecuado tienen problemas hepáticos. Los que abusan del alcohol, los alimentos grasos y los fumadores entran en la zona de peligro de quienes tienen riesgo de hígado graso. La medicación frecuente y un estilo de vida sedentario son riesgosos factores de obesidad hepática.
Pero esto está lejos de toda la verdad. La salud del hígado se ve afectada por muchos factores que posteriormente pueden provocar problemas hepáticos graves. Cabe señalar que en el 80% de los casos la enfermedad hepática es asintomática porque no tiene terminaciones dolorosas.
Un estudio reciente encontró que una de cada tres personas que visitan a un especialista ha tenido una enfermedad del hígado graso en forma de hepatosis grasa. Y en la mayoría de los casos, estas personas ni siquiera sospechan que tienen anomalías en el hígado.
Cuando se encuentra un problema de este tipo, a menudo es difícil para un especialista corregir los cambios en el cuerpo: se necesita un tratamiento serio y a largo plazo. Es por eso que el diagnóstico oportuno de las enfermedades hepáticas, así como su prevención, son muy importantes para mantener una buena salud.
En primer lugar, debe seguir un estilo de vida saludable. Pero puede prestar atención a las herramientas especiales que tienen como objetivo apoyar la capacidad funcional del hígado. Se trata de productos de origen vegetal o compuestos por sustancias afines al organismo, lo que garantiza su efecto suave y buena tolerancia. Actúan de forma integrada, proporcionando un efecto multifacético.
Para proteger el hígado de factores adversos, incluida la mala ecología y los malos hábitos (fumar, alcohol, comer en exceso), limpie periódicamente el hígado. El hígado de escoria se debilita y comienza a producir bilis tóxica, que también puede envenenar el cuerpo. Por eso se recomienda cada primavera y otoño. limpieza del higadopara eliminar la bilis tóxica.
Dieta terapéutica contra el hígado obeso
A todos los pacientes con hepatosis se les prescribe una dieta especial para la obesidad hepática.
Lo primero que tiene que hacer el paciente por el hígado es adelgazar. Esto se puede lograr rechazando los alimentos dulces, grasos y con almidón.
La recuperación de una persona depende de ello. cómo comer en la obesidad hepática.
Alimentos prohibidos para el hígado graso
- todos los platos fritos y ahumados, salchichas;
- comidas enlatadas;
- Pastelería;
- todos los caldos, especialmente fuertes, ricos;
- salsas, incluida la mayonesa;
- concentrados;
- Comida rápida;
- frijoles;
- alcohol, incluida la cerveza.
Alimentos permitidos para el hígado graso
Es necesario utilizar alimentos permitidos en la dieta. Una nutrición adecuada con la obesidad hepática ayuda a prevenir la degeneración de los órganos y la recuperación de los hepatocitos:
- Verduras frescas, que son fuente de vitaminas, oligoelementos que ayudan al hígado;
- Es necesario comer más uvas, manzanas. Contienen antioxidantes que ayudan a reparar los tejidos de los órganos;
- EN el menú de la dieta para el hígado obeso siempre debe haber nueces, semillas de girasol y calabaza;
- Se recomienda utilizar miel en lugar de azúcar;
- El pan se puede comer seco y en pequeñas cantidades;
- Mariscos, pescados;
- Los pacientes con hepatosis grasa deben comer más cereales;
- De las grasas son útiles el maíz, el girasol, el aceite de oliva.
- La vainilla y la canela son especias útiles.
Se recomiendan seis comidas parciales al día. Si el paciente no come prohibido en hígado graso y enriquezca la dieta con alimentos con vitaminas y oligoelementos, luego el hierro se recuperará gradualmente.
Después de 1 a 1,5 años, la función hepática mejorará, pero será necesario seguir la terapia nutricional durante toda la vida.
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