2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Según los nutricionistas, es muy útil beber medio vaso de zumo de limón recién exprimido diluido con un poco de agua cada mañana media hora antes del desayuno.
Tendrá un efecto tónico y ahuyentará instantáneamente el cansancio primaveral, que es especialmente relevante este mes.
Además, el jugo de limón regulará el metabolismo y así podrás deshacerte fácilmente de los kilos de más. Solo se requiere ser permanente y no perderse el procedimiento.
Prepare el jugo usted mismo y bébalo inmediatamente después. Aquí tienes una sutileza para exprimir bien la fruta. poner la mitad del limón en un vaso, con la parte cortada hacia el fondo y verter agua caliente durante 1-2 minutos. Luego exprime el jugo con una cuchara o un simple exprimidor de cítricos. Endulzarlo con miel y beberlo lentamente, en pequeños sorbos.
El jugo de limón retiene todas las vitaminas y oligoelementos. Además, reduce el nivel de colesterol malo. De esta forma, entre otras cosas, limpiarás tu cuerpo de toxinas acumuladas y tendrás un buen efecto en tu hígado.
Un vaso de jugo de limón te cargará vitaminas C, A, B, B2, P, fitoncidas, potasio y más.
Después de exprimir el jugo, no tires la cáscara del limón. Córtelos en 2-3 pedazos y frote sus dientes con ellos para que brillen. No lo hagas todos los días porque corres el riesgo de dañar su esmalte.
La cáscara de limón fresca puede encontrar otra aplicación. Límpiate la cara con ellos antes de acostarte, de esta forma lo limpiarás y lo refrescarás.
Espera unos minutos, lava y aplica la crema de noche. Hazlo dos veces por semana, pero no más, porque puede resecar la piel del rostro.
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