2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Según estudios recientes, dos refrescos al día son suficientes para arruinar nuestros riñones. El primer estudio fue realizado por el Dr. Riohei Yamamoto de la Facultad de Medicina de la Universidad de Osaka.
Descubrió que consumir solo dos refrescos podría causar proteinuria. La proteinuria es en realidad un síntoma común de disfunción renal y es un aumento de proteínas en la orina.
Más de 8.000 empleados universitarios participaron en el estudio. Los resultados muestran que después de un promedio de 2,9 años, el 10,7 por ciento de las personas que beben dos o más refrescos al día desarrollarán proteinuria.
A modo de comparación, solo el 8.4 por ciento de los que no beben refrescos desarrollarán esta afección durante el mismo período. Los que consumen un refresco al día corren un riesgo ligeramente mayor: el 8,9 por ciento de ellos desarrollará proteinuria.
El segundo estudio sobre el daño de los refrescos fue realizado por Augustin González-Vicente, quien trabaja en la Universidad Case Wastern. En su investigación, Vicente utilizó ratas; quería estudiar cómo el azúcar de los refrescos afecta la función renal. La mayoría de las bebidas están endulzadas con jarabe de fructosa de maíz.
Después de investigar con roedores, el equipo de Vicente descubrió que el azúcar blanda aumentaba la sensibilidad de los riñones a la angiotensina II. En realidad, esta es una proteína que regula el equilibrio salino. Debido a este aumento, también aumenta la reabsorción de sal por los riñones.
Los resultados de este estudio de Augustin Goznales muestran que el consumo de refrescos puede provocar diabetes, hipertensión arterial o insuficiencia renal.
De hecho, los refrescos no se están probando por primera vez. Según otros estudios, dañan el hígado, los dientes, nuestra figura y, por último, pero no menos importante, nuestro sistema óseo.
No se recomienda su consumo o al menos es deseable no beber de ellos todos los días. Los expertos recuerdan que beber estas bebidas en lugar de agua tampoco es deseable.
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