2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Con el inicio del invierno llegan los virus no deseados, que a veces se instalan en nosotros de forma bastante permanente. A menudo ignoramos algunos síntomas con la idea de que son solo una secreción nasal o dolor de cabeza y que desaparecerán por sí solos. Por lo general, este retraso ocurre porque no queremos ver a un médico, porque sabemos que nos recetará un puñado de pastillas para tratar.
Las píldoras no solo son efectivas, usted sabe que la medicina natural también puede curarnos y combatir muchas dolencias. Una de las mejores y más eficaces hierbas y especias para muchas dolencias de salud es el orégano.
Para los dolores de cabeza, puede aliviar fácilmente su condición preparando té con la hierba aromática. Beba algunos tés durante el día. Haga la infusión de la siguiente manera: ponga una cucharada de orégano en 400 ml de agua hirviendo y déjela durante una hora. Luego cuele bien y beba 4 ml 4 veces al día. Para las migrañas, es bueno usar la parte superior durante la floración, aproximadamente 20 cm.
El orégano tiene propiedades antioxidantes y previene rápidamente las infecciones. Tiene una actividad antioxidante varias veces más fuerte que los arándanos, las manzanas y las naranjas. El aceite de orégano protege el sistema inmunológico, extremadamente eficaz en problemas de estómago y depresión.
Esta planta también mejora el sueño, calma significativamente el sistema nervioso. El orégano puede ayudarte en ausencia de apetito. Para los baños, puede hervir 100 g de la hierba en 3 litros de agua, luego verter el agua restante en un baño.
Aquí tienes algunas de nuestras hierbas y especias, que además de condimentar platos también se pueden utilizar para tratar dolencias:
- El eneldo rico en calcio y magnesio se puede beber para la tos.
- El perejil, a su vez, es extremadamente rico en vitamina C y fortalece el sistema inmunológico. No podemos dejar de destacar sus propiedades antioxidantes.
- El cardamomo ayuda mucho en la digestión y alivia fácil y rápidamente los malestares estomacales.
- El anís - también tiene un gran efecto sobre la digestión y es una excelente opción para la tos - tiene un efecto expectorante.
- Albahaca: la conocida especia tiene propiedades antioxidantes y ayuda al cuerpo a combatir rápidamente los resfriados.
- Tomillo: es una hierba conocida por ser un antibiótico natural. Alivia la tos rápidamente.
- Cúrcuma: la sustancia curcumina, que está contenida en la cúrcuma y que le da un color amarillo, ha sido estudiada por científicos en Irlanda. Trataron las células cancerosas con curcumina y los resultados mostraron que las células comenzaron a morir después de unas pocas horas.
- Romero: si quieres que alguien te ayude a combatir los gérmenes, esta es la hierba y especia adecuadas. También calmará los nervios.
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