2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Durante las vacaciones de Semana Santa en la mesa de muchos de nosotros se pueden ver no solo huevos de gallina sino también codornices. Sin embargo, además de ser atractivos, también son muy útiles para nuestro cuerpo, afirman los expertos.
Los huevos de codorniz son una verdadera farmacia, dijo la Dra. Maria Papazova en el programa Café.
El especialista señaló que a pesar de su modesto tamaño, en primer lugar estos huevos son muy nutritivos. Contienen muchas más vitaminas y minerales que los huevos de gallina. Son fuente de potasio, magnesio, hierro, calcio, manganeso, zinc.
También contienen mucha vitamina A. Su contenido en vitamina B también es satisfactorio. Y como sabemos, este complejo es sumamente importante para que estemos sanos y bellos. Son especialmente ricos en vitamina B12, lo que los convierte en un alimento recomendado para personas que han abandonado los productos cárnicos.
Según la Dra. Papazova, este tipo de huevo también es un valioso ayudante en la lucha contra las alergias a factores externos debido a su increíble composición proteica. Los huevos crudos aceptados de estas pequeñas aves ayudan a los niños y ancianos que muestran síntomas de alergia al polen y alergia a los animales.
Se sabe desde hace mucho tiempo que huevos de codorniz Actuar de forma beneficiosa en enfermedades del tracto gastrointestinal. Son eficaces en gastritis, anemia, asma bronquial, neumonía crónica. Se ha demostrado que tienen un efecto positivo sobre las enfermedades del sistema nervioso. También se cree que ayuda con algunos problemas masculinos, incluida la disfunción eréctil.
El sexo justo también puede beneficiarse de estos pequeños tesoros. Los estudios demuestran que ayudan a mantener el equilibrio hormonal en las mujeres. Apoyan plenamente el sistema inmunológico, por lo que se recomiendan especialmente en períodos virales.
También debe tenerse en cuenta que los huevos de codorniz están bien protegidos de las bacterias. Según el Dr. Papazova, la salmonela de los huevos de codorniz no se puede capturar, por lo que esta es otra ventaja sobre las gallinas.
Estos son huevos absolutamente limpios, la Dra. Maria Papazova es categórica.
Recomendado:
Huevos De Codorniz
Por siglos huevos de codorniz se habla solo como un valioso regalo de la naturaleza y un alimento útil y sabroso para las personas. Estos pequeños y coloridos huevos son producto de las codornices, que en sí mismas son aves mansas y bastante pretenciosas.
Huevos De Codorniz: Una Alternativa A Las Drogas
Los huevos de codorniz son un producto extremadamente valioso. Tienen propiedades inmunomoduladoras y antibacterianas que protegen contra muchas enfermedades. Contienen muchos oligoelementos y vitaminas valiosos en ausencia total de colesterol.
Los Beneficios De Los Huevos De Codorniz
Mucha gente desconoce los beneficios de los huevos de codorniz. 3-4 huevos de codorniz corresponden a aproximadamente 1 huevo de gallina, pero los minerales, vitaminas y nutrientes que contienen los huevos de codorniz los hacen más útiles que las gallinas.
¿Por Qué Comer Más Huevos De Codorniz?
Hoy en día, los huevos de codorniz ya no son exóticos y cualquiera puede ponerlos en su mesa diaria. Se utilizan en ensaladas, tortillas, huevos revueltos, repostería, postres. Se comen hervidos, fritos, horneados y marinados. Se considera que la proteína de los huevos de codorniz es mejor absorbido por el cuerpo humano y aportan muchos beneficios para la salud.
¿Son útiles Los Huevos De Codorniz?
Los huevos de codorniz se valoran como producto dietético. El efecto de comer huevos de codorniz se conoce desde la antigüedad. A los niños les encantan los huevos de codorniz no solo por su sabor, sino también por su apariencia divertida.
