2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La cafeína es un alcaloide natural que las plantas necesitan para protegerse de las plagas. Una persona puede consumir cafeína sin mucho daño para su salud.
La cafeína se aisló por primera vez del café en 1820. Desde entonces, se ha convertido en el favorito de muchas personas que lo consumen en bebidas, y para algunos es útil como medicamento.
El nombre químico de la cafeína es trimetilxantilo. Es un alcaloide natural en más de sesenta plantas. Es más común en los granos de café, hojas de té y frutos de guaraná, así como en hojas de mate.
Los estadounidenses beben más café: más del noventa por ciento de los estadounidenses mayores de dieciocho años admiten tomar café todos los días.
La cafeína se extrae a presión de las plantas en forma de polvo. La cafeína bloquea los receptores de adenosina, interrumpiendo así el sueño.
La cafeína aumenta temporalmente la capacidad de percepción y también aumenta las habilidades mentales, el aprendizaje, la memoria, los reflejos y la claridad de pensamiento.
La cafeína afecta a algunas partes del cerebro de la misma manera que algunas drogas. Las consecuencias negativas del consumo de cafeína son principalmente el insomnio, porque el cerebro está sobreexcitado.
La cafeína actúa como diurético y, para algunas personas, como laxante, ya que acelera los procesos digestivos. La cafeína se absorbe en aproximadamente una hora y dura tres horas.
La cafeína aumenta el nivel de dopamina, una de las hormonas de la felicidad, lo que provoca una sensación de vitalidad. Un espresso contiene de 90 a 200 miligramos de cafeína. Una taza de té verde contiene treinta miligramos de cafeína.
Recomendado:
Datos Interesantes Sobre Alimentos Y Bebidas
Los ingleses llaman al café con leche "café con leche". Las personas que beben café tienen relaciones sexuales con mucha más frecuencia que las personas que no beben y obtienen mucho más placer de ello. Francia, famosa por sus quesos, llevó al famoso general Charles de Gaulle a pensar:
Datos Interesantes Sobre Las Manzanas
Todo el mundo ha escuchado el eslogan: "Con una manzana al día, el médico estará lejos de mí". Esta afirmación, que está en nuestra memoria, es completamente cierta. Las manzanas contienen 200 mg. polifenoles, 30 gramos de carbohidratos con bajo índice glucémico, más de 5 gramos de fibra y aproximadamente 80 calorías, un montón de propiedades útiles.
Datos Interesantes Sobre El Pan
Casi todo el mundo come pan todos los días, como sándwich, con miel o mermelada o incluso como postre con chocolate líquido. Aunque la gente de todo el mundo lo ha estado comiendo durante miles de años, hay cosas que no sabemos sobre el pan.
Datos Interesantes Sobre La Cocina Francesa
No es casualidad que la cocina francesa, que ha convertido la nutrición en un verdadero arte, sea mundialmente famosa. Pocas personas no han oído hablar de especialidades como los deliciosos quesos fondue, la fragante sopa francesa Dubari, el pollo A la Dijones y muchas otras.
Datos Interesantes Sobre La Cocina Estadounidense
Aunque la mayoría de la gente duda de que se pueda hablar de ello cocina americana y para asociarlo solo a productos semiacabados preparados apresuradamente, la cocina en Estados Unidos es una de las más complejas del mundo. De hecho, la llamada comida rápida ha logrado establecerse en muchas partes del país, pero también hay muchas especialidades que son una mezcla de habilidades culinarias de la población indígena local y los nuevos colonos.
