Los Beneficios Del Jugo De Fresa

Video: Los Beneficios Del Jugo De Fresa

Video: Los Beneficios Del Jugo De Fresa
Video: ✅🔴PARA QUE SIRVE EL JUGO DE FRESA | PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL JUGO DE FRESA 2024, Noviembre
Los Beneficios Del Jugo De Fresa
Los Beneficios Del Jugo De Fresa
Anonim

Las fresas se pueden llamar con razón una de las frutas más apetitosas y deliciosas. El deseo de probarlos surge en nosotros incluso con solo verlos en una foto.

El jugo de fresa conserva las valiosas propiedades de las fresas, pero en general la gente prefiere comer la deliciosa fruta en lugar de exprimirla. Pero el jugo de fresa se puede almacenar durante mucho tiempo en botellas.

Cuanto más intensamente rojas son las fresas, más sustancias valiosas contienen y el jugo es más sabroso y saludable. El jugo de fresa es más útil que la propia fruta.

El jugo de fresa ayuda a deshacerse de los gusanos, destruye las bacterias patógenas, ayuda a curar las heridas rápidamente, ayuda con las enfermedades del estómago: colitis y gastritis.

Además de proteínas, grasas, carbohidratos y ácidos orgánicos, el jugo de fresa contiene vitaminas A, C, E y H, vitaminas B, potasio, calcio, magnesio, azufre, fósforo, hierro, cobre, zinc, selenio.

Bayas
Bayas

El jugo de fresa tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo, mejora el apetito y limpia todo el cuerpo, ya que tiene un suave efecto diurético.

El uso de jugo de fresa prolonga la juventud, ya que las fresas tienen un efecto antioxidante. Los flavonoides de las deliciosas frutas protegen el corazón y el cerebro de las enfermedades.

El jugo de fresa es imprescindible para los fumadores: los ácidos orgánicos contenidos en los frutos rojos neutralizan la acción de las toxinas que ingresan al cuerpo junto con el humo del cigarrillo.

El sabor dulce del jugo de fresa no interfiere con la normalización del azúcar en sangre, sino que también reduce el nivel de colesterol malo y protege el páncreas y el bazo de enfermedades.

Si los cálculos biliares ayudan al jugo de fresa, pruebe con el estómago vacío por la mañana: un cuarto de taza de té todos los días. Para mantener el equilibrio de vitaminas y minerales, se recomienda un vaso por día para niños y dos vasos, para adultos.

Para preparar jugo de fresa, lave bien las fresas, agítelas en una bolsa de gasa limpia y exprima el jugo con una prensa. Si quieres almacenar el jugo en invierno, fíltralo, caliéntalo a ochenta y cinco grados sin que hierva, viértelo en botellas y hiérvelas durante veinte minutos a una temperatura de noventa grados.

Si tienes alergias, debes tener cuidado con el consumo de fresas y combinarlas con leche. Los niños pequeños y embarazadas, así como las personas con problemas renales, no deben exagerar con las fresas.

Recomendado: