2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los productos que se encuentran en cada mueble de cocina también ayudan a combatir la gripe. Aunque el mal tiempo llama a la puerta y la gripe nos acecha por todos los rincones, existe la opción de combatirla solo con la comida del armario de la cocina.
- Miel y aceite de oliva - Se mezcla 1 cucharada de miel con 1 cucharada de aceite de oliva. Se consume tres veces al día antes de las comidas;
- Semillas de sésamo: en un vaso de agua agregue 15 g de semillas de sésamo, una pizca de sal, 1 cucharadita. linaza y 1 cda. cariño. Consume 4 cucharaditas. por día. Ayuda a expectorar;
- Jugo de limón - 1 cucharadita. con agua tibia poner 1 pizca de sal y 50 ml de jugo de limón exprimido. Ayuda a aliviar la tos;
- Bicarbonato de sodio - 1 cucharadita. la soda se disuelve en 1 cucharadita. Leche. Beba una vez 3 veces al día;
- Zanahorias y espinacas: beba 300 ml de jugo de zanahoria y 200 ml de espinacas todos los días. Ayuda a la salud de los pulmones;
- Espinas de burro / hierba seca / - si no la tienes en casa, la puedes comprar en farmacias. En un recipiente con agua de unos 250 ml poner el color de las espinas de burro. Hervir durante 10 minutos a fuego lento. Colar y agregar 3 cucharadas de miel. Beber 1 cucharadita. 3 veces al día;
- Jengibre - 1 g de jengibre en polvo con 1 cucharada. la miel se toma 3 veces al día;
- Canela y clavo: mezcle 500 g de miel con 200 g de mantequilla, 1 cucharada. canela, jugo y cáscara de 5 limones, 1 cda. clavo tostado triturado. Se mezcla. Tomar 1 cucharada 3 veces al día.
- Jugos de frutas: manzana, naranja se encuentran entre los más útiles. Beba jugo exprimido dentro de 5-7 días.
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