2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Membrillos son muy populares entre todas las frutas, pero al mismo tiempo son una verdadera bomba de vitaminas. Ayudan con una serie de problemas de salud, por ejemplo, en combinación con la calabaza son un medio excelente para derretir el exceso de peso. Tienen un muy buen efecto sobre la digestión y también aumentan el metabolismo.
Tés caseros con membrillos para la tos
Tés para la tos con membrillos están saturados con varias vitaminas, como C, B1, B2, B3 (niacina). No menos beneficioso para nuestra salud es que los membrillos son una fuente muy valiosa de carotenoides (provitamina A) y los minerales azufre, calcio, manganeso, magnesio, hierro, potasio, zinc, cobre y sodio. Junto con todos los beneficios anteriores de estas frutas, también ayudan mucho a aliviar varios problemas respiratorios, incluida la tos.
Hoy te ofreceré dos muy efectivos recetas de tés de membrilloeso te ayudará para lidiar con la tos y los síntomas del resfriado común en general, que es muy relevante durante los fríos meses de invierno.
Receta de té de membrillo para la tos
- 1 kg de membrillos;
- 1 ½ agua limpia;
- azúcar blanca (5-7 cucharadas);
- jugo de 1 limón.
Preparación: Lave bien todas las frutas y córtelas en trozos pequeños. Luego póngalos a hervir a fuego alto hasta que hierva la mezcla, luego reduzca. Deje que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 35-40 minutos, recordando revolver ocasionalmente con una cuchara de madera.
Una vez transcurrido el tiempo requerido, retire el té de membrillo del fuego y déjelo enfriar. Por último, asegúrese de agregar el jugo de 1 limón. Beba té varias veces al día y muy pronto verá su efecto, es decir, la tos se reducirá significativamente y luego desaparecerá.
Té de semillas de membrillo para la tos
Productos necesarios:
- 5-10 gramos de semillas de membrillo;
- 100 ml. agua pura;
- miel (opcional).
Al preparar esto té para la tos es importante que todas las semillas estén enteras. Hervirlos en unos 100 mililitros de agua limpia durante unos 20 minutos hasta que la mezcla se gelifique. Obtienes algo así como un concentrado de semillas de membrillo, que tienes que diluir en un poco de agua tibia y agregar miel al gusto. Este té es muy útil para los problemas respiratorios y, al mismo tiempo, alivia enormemente la tos.
Membrillos son una de las frutas que pueden consumir todos, incluidos los niños. Son absolutamente inofensivos y seguros, ya que no tienen contraindicaciones para su consumo, pero por otro lado son una auténtica bomba vitamínica y un remedio popular para una serie de problemas de salud.
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