2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El secreto de la figura perfecta de la cantante australiana Kylie Minogue se esconde en su dieta de una semana.
La dieta del buen cantante incluye la ingesta regular de jugo de toronja, porque esta fruta contiene una enzima especial que acelera el metabolismo.
El engorde de la toronja no debe durar más de una semana, porque el cuerpo se agota rápidamente y la persona comienza a sentirse deprimida sin motivo.
El día de Kylie comienza con jugo recién exprimido de una toronja y 2 huevos pasados por agua. También se permite café o té sin azúcar. Pero lo primero que el cuerpo necesita después de despertarse es jugo de toronja.
Antes del almuerzo, la cantante come la mitad de la jugosa fruta y apoya sus fuerzas con 2 finas lonchas de tocino.
Al mediodía, le esperan de nuevo zumo de pomelo, 150 g de ensalada de verduras frescas de su elección y carne. No hay absolutamente ninguna restricción sobre la carne, se puede consumir en la cantidad que desee la persona que adelgaza. No importa cuál sea la carne, pero es preferible evitar la carne de cerdo.
Para la cena, el súbdito australiano come pescado asado, unos 100 gramos, ensalada, todo lo que quiera y, por supuesto, bebe el jugo de una toronja.
Antes de acostarse, le esperan otros 300 ml de jugo de la fruta mágica que, además de proteger al cuerpo del aumento de peso, suaviza la piel y da brillo al cabello.
Recomendado:
La Toronja Se Come Con Las Semillas
La toronja, que es un invitado bienvenido a la mesa en invierno, contiene asesinos naturales de grasas: inositol y pectina. Mejora el apetito, ayuda a la digestión y activa el hígado. Además, la toronja normaliza el trabajo de los vasos sanguíneos, reduce el nivel de colesterol malo, tonifica el sistema nervioso, ayuda contra la apatía, agudiza la memoria y la atención, reduce la fatiga.
Durante La Temporada De Gripe, Coma Toronja Con Regularidad
Debe comer frutas cítricas con regularidad durante la temporada de gripe y resfriado, pero la toronja es sin duda la más útil entre ellas. Sus beneficios en las dietas de adelgazamiento son bien conocidos, pero pocas personas saben que esta fruta ayuda al organismo a lidiar con los virus.
El Jugo De Toronja Combate El Exceso De Grasa
El consumo diario de uno jugo de uva ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de grasa cuando comemos alimentos grasos. El jugo derrite con éxito los kilos de más. A esta conclusión llegaron científicos de la Universidad de Berkeley, California.
Cuando La Toronja Está Contraindicada
La temporada de invierno es el pico de los cítricos: las tiendas están llenas de mandarinas, naranjas, limones, kiwis, pomelos. Con muchas vitaminas, estas frutas se ofrecen para comer en los fríos días de invierno. Sin embargo, hay casos en los que algunas frutas están contraindicadas para el cuerpo:
Las Hernias Se Derriten Ante Tus Ojos Con Esta Dieta Con Jugo De Mandarina
Casi no hay persona a la que no le gusten las mandarinas. Son frutos cítricos pequeños y jugosos, que aportan frescor y placer en cualquier época del año. Numerosos estudios han demostrado de manera concluyente los beneficios para la salud de las mandarinas.
