2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Kamu kamu es un arbusto que se puede encontrar en casi todas partes de la selva amazónica de Perú y Brasil. Este arbusto produce frutos del tamaño de un limón pequeño, con una variedad de colores: naranja claro a rojo púrpura, amarillo o verde. Esta fruta está repleta de vitamina C natural y se recarga más que cualquier otra fuente de alimento del planeta.
¿Qué contiene kamu kamu?
Además de vitamina C, contiene betacaroteno, potasio, calcio, hierro, niacina, fósforo, proteínas, serina, tiamina, leucina y valina. Estos poderosos fitoquímicos y aminoácidos tienen efectos terapéuticos sorprendentemente diferentes. Kamu kamu tiene propiedades astringentes, antioxidantes, antiinflamatorias, hidratantes y nutritivas.
Beneficios para la salud de kamu kamu
Como ya se mencionó, tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C, ¡más que cualquier otro alimento o suplemento! Media cucharadita de polvo aporta más del 400% de la dosis diaria de vitamina. Esta vitamina C es puramente natural y nuestro organismo la absorbe mejor que las vitaminas artificiales. El consumo regular de kamu kamu tiene los siguientes efectos beneficiosos:
- fortalece el sistema inmunológico;
- dona el cuerpo con un alto contenido de antioxidantes;
- regula el estado de ánimo - un antidepresivo eficaz y seguro;
- mantiene el funcionamiento óptimo del sistema nervioso, incluidas las funciones de los ojos y el cerebro;
- reduce la inflamación en el cuerpo;
- tiene propiedades antivirales;
- protege contra enfermedades del hígado, incluido el cáncer de hígado;
- eficaz contra todas las formas de herpes;
Kamu kamu comparado con otros alimentos
En comparación con las naranjas, el kamu kamu contiene de 30 a 50 veces más vitamina C, también 10 veces más hierro, 3 veces más niacina, riboflavina, 2 veces más y un 50% más de fósforo.
La vitamina C es la más famosa y quizás la más importante de todas las vitaminas. No puede ser producido por el cuerpo y debe obtenerse desde fuera del cuerpo.
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