Cómo Cocinar Atún

Video: Cómo Cocinar Atún

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Video: COMO PREPARAR ATÚN | Filete de Atún 2024, Noviembre
Cómo Cocinar Atún
Cómo Cocinar Atún
Anonim

El atún se prepara de manera diferente en diferentes partes del mundo. En Italia, preparan atún guisado con patatas y pimentón o sirven carpaccio, carne de atún cruda finamente picada. En Japón, se sabe que el atún se usa para sushi.

La pulpa del atún es rojiza, pero también hay tonos más claros de rojo. Los filetes de atún se fríen en una sartén o se cocinan a la parrilla o al horno.

Si estás friendo atún, dale la vuelta y retira del fuego tan pronto como esté ligeramente frito. El atún bien frito, cuando se corta por la mitad, es de color rosa claro y hacia los bordes, marrón.

Si sumerges los filetes de atún en rodajas en quince minutos en salsa de soja mezclada con miel en una proporción de tres a uno antes de freír, te lamerás los dedos.

El atún a la parrilla se refresca con salsa pesto. Mezcle en una licuadora hojas de albahaca fresca: 4 manojos, agregue 60 gramos de queso parmesano rallado, 50 gramos de piñones y 4 cucharadas de aceite de oliva. Puedes agregar un poco de ajo.

La salsa para ensalada o pasta se hace con atún enlatado. Freír la cebolla finamente picada o grande, agregar dos tomates, pelados y sin semillas. Pasados los cuatro minutos, agregue una pizca de romero, pimienta y sal.

atún crudo
atún crudo

Retirar del fuego, agregar trozos de atún enlatado y remover. La salsa se agrega a la pasta recién cocida, preferiblemente sin enjuagar con agua después de la cocción.

El plato francés de atún clafout con aceitunas se convertirá en el favorito de tu familia. Para 6 porciones necesitas: 50 gramos de queso amarillo rallado, 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto, 600 gramos de atún enlatado en su propia salsa, 4 huevos, 400 gramos de aceitunas deshuesadas, 300 ml de leche, 1 cucharada de maicena, 400 gramos de tomates molidos.

Triturar el atún agregando dos cucharaditas de la salsa enlatada. El almidón se disuelve en unas cucharadas de leche. Se baten los huevos, se vierte el resto de la leche en ellos. Batir bien y agregar el almidón.

Agrega el atún y los tomates picados. Sazone con sal y pimienta y revuelva. En una sartén redonda untada con aceite, vierte la masa de pescado y nivela su superficie.

Decora con aceitunas y espolvorea con queso rallado. Hornea en un horno precalentado a 180 ° C durante media hora. Deje enfriar a temperatura ambiente y luego refrigere. Servido con ensalada.

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