2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La pimienta negra era una de las especias que los nutricionistas excluían del menú porque se pensaba que abría el apetito y ayuda a adelgazar. Resulta que el consumo de la especia no conduce a un aumento de peso. Usado correctamente, incluso puede ayudar la lucha contra la grasa acumulada.
El ingrediente principal de la especia es la conocida piperina, que en realidad es la responsable de los estornudos que siguen cada vez que rociamos nuestro plato con pimienta negra.
Los científicos han descubierto que la pimienta negra bloquea la formación de nuevas células grasas, por lo que ralentiza la acumulación de grasa en el abdomen, glúteos y muslos. La especia puede ayudar a perder peso tanto en hombres como en mujeres.
El Dr. Ji-Chon Jong y el Dr. Su Chen Hm y sus colegas analizaron estudios previos que mostraban que cantidades más altas de piperina reducían los niveles de grasa en sangre.
Sin embargo, los científicos advierten que no se recomienda la sobredosis de pimienta negra, ya que puede causar serios problemas de salud, como úlceras de estómago y gases estomacales.
La especia mejora el trabajo del tracto gastrointestinal, regula la acidez del estómago, ayuda a fortalecer el sistema nervioso y le da al cuerpo más energía.
Los ingredientes de la especia popular purifican los pulmones al eliminar la humedad acumulada. La pimienta negra tiene un efecto diurético y regula el ciclo en la mujer. Además, ayuda con afecciones como los cálculos renales, alivia la inflamación y tiene un efecto positivo en algunas enfermedades de la piel.
El uso regular y moderado de la especia ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y también mejora la calidad de la sangre. La pimienta negra también previene el desarrollo de resfriados, ya que es rica en vitamina C y mejora la función cardíaca.
La investigación sobre la especia continúa, pero los expertos están convencidos de que este es el primer paso para encontrar un remedio eficaz para combatir la obesidad y las enfermedades asociadas a ella.
Recomendado:
La Pimienta Negra Es Un Sanador Natural Universal
La pimienta negra se agrega a casi todas las recetas al preparar aperitivos, platos principales y ensaladas. La pimienta negra es una especia que usamos en nuestra dieta diaria y muchos la adoramos, pero no sabemos a ciencia cierta sus beneficios para nuestra salud.
¡Aceite De Pimienta Negra! ¿Por Qué Es Increíblemente útil?
Pimienta negra: esta es la especia más popular y favorita del mundo, lo que le da a cada plato profundidad de sabor y picante. Una pizca de pimienta negra agregada a cualquier plato es el mejor saborizante simple. Ha sido valorada desde la antigüedad.
Beneficios Y Daños Para La Salud De La Pimienta Negra
La pimienta negra es consumida por millones de personas en todo el mundo, y probablemente pocas de ellas sospechen sus increíbles beneficios para la salud. Ayuda con la tos, resfriados, también ayuda a la digestión, tiene un efecto beneficioso sobre el cabello y la piel.
¿La Pimienta Negra Es Dañina?
En la cocina, la pimienta negra se usa mucho en cualquier forma: como mezcla, en forma de granos y en polvo. Su olor brillante dura lo suficiente. La pimienta es especialmente buena cuando se agrega a platos de carne y pescado. Cocinar con pimienta negra es garantía de un plato sabroso y aromático.
Medicina Popular Con Pimienta Negra
La piperina es el ingrediente de la pimienta negra que nos hace estornudar, pero también nos ayuda a ganar peso, según un estudio. Todavía no hay suficiente investigación sobre este tema, pero si los científicos pueden probarlo, la pimienta negra podría usarse en la terapia para la obesidad y enfermedades relacionadas.
