2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El cáñamo es valioso debido a su rápido crecimiento, fuerza y semillas útiles.
La semilla de cáñamo tiene muchas propiedades curativas. Es rico en vitaminas y minerales, fuente de proteínas para el organismo y nutrientes útiles. Tiene efectos antibacterianos, analgésicos, anticancerígenos y también se utiliza contra enfermedades oculares.
Ayuda a la salud del corazón, reduce la presión arterial y mejora la circulación sanguínea. Ayuda a equilibrar los niveles de colesterol. Basta con tomar una cucharada al día.
Las semillas de cáñamo se utilizan en una serie de recetas a base de hierbas para problemas estomacales, úlceras, colitis, calmantes y protectores del revestimiento del estómago. También pueden ser útiles para la menstruación irregular. También ayudan con la hinchazón.
La ventaja de las semillas de cáñamo es que se pueden comer crudas. También se pueden utilizar para hacer leche y té. Puedes mezclarlos en una licuadora con cualquier fruta. Crudas o molidas, las semillas se pueden utilizar en ensaladas, batidos, pastas.
El aceite de cáñamo se extrae de las semillas de cáñamo crudas y es una rica fuente de ácidos grasos omega-3 y omega-6. Contiene calcio, hierro, fósforo, magnesio, zinc, cobre. Apoya el sistema digestivo, también se utiliza para problemas con el sistema urinario, para la retención de agua. Mantiene el equilibrio hormonal. Aporta energía y vitalidad al organismo.
Cuando se manipula y almacena correctamente, el aceite de cáñamo es extremadamente beneficioso para la piel, ya que lo absorbe rápidamente. Especialmente en casos de acné o eczema, así como piel seca, agrietada, quemaduras solares, abrasiones. Hidrata la piel, tiene efecto antiinflamatorio y calmante. Es rico en antioxidantes.
El aceite de cáñamo se puede utilizar en ensaladas y otros alimentos, pero no es adecuado para freír.
Hoy en día, el cáñamo se utiliza en la fabricación de diversos productos que puedes encontrar en las tiendas de salud. Se puede tomar como suplemento dietético para la salud general del cuerpo.
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