2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Con la preparación de Puré de frutas casi todas las madres que quieren estar seguras de saber lo que consume su hijo se han encontrado con.
Aunque hoy en día los fabricantes de alimentos para bebés están estrictamente controlados y son estrictamente sanitarios, siempre es mejor si podemos preparar el puré para nuestro hijo, especialmente si tenemos frutas y verduras de cosecha propia. Solo es importante saber qué frutas combinar y cuándo dárselas a tu pequeño.
Todos los purés de frutas se pueden sellar en frascos, sellar herméticamente mientras están calientes, dar la vuelta con tapas y, después de enfriar, guardar en el refrigerador. De esta forma podrá tener puré de frutas, que se mantendrá fresco durante unos días si se almacena en frío. También puedes combinar diferentes frutas y verduras para darle variedad a tu pequeño.
Asegúrese de averiguar qué frutas se recomiendan para el estreñimiento, cuáles para la diarrea, así como cuándo puede agregar sémola o arroz al puré de frutas. Aquí hay algunas ideas sobre qué purés de frutas puede hacer para su hijo, y si agrega más azúcar de la permitida para los bebés, puede hacer feliz a toda su familia.
Puré de plátano y manzana
Preparación: Pelar una manzana, cortarla en rodajas y ponerla en agua hirviendo hasta que se ablande. Luego triturar y agregar 1 plátano triturado.
Puré de pera y arroz
Preparación: Se lleva a ebullición 1/2 cucharadita de arroz. Hervir por separado la pera pelada y limpia, triturarla y añadirla al arroz.
Puré de albaricoque y zanahoria
Preparación: Pelar las zanahorias, lavar y picar finamente. Hierve. Pelar 3 albaricoques por separado, quitar las piedras y hervir. Todo se mezcla y se tritura. Si es necesario, puede agregar un poco de azúcar.
Puré de manzana y calabaza
Preparación: Se cortan 200 g de calabaza en trozos pequeños y se ponen a hervir. Después de que se ablande, se le agrega la manzana pelada y en rodajas y todo se tritura.
Puré de zanahoria, plátano, manzana y sémola
Preparación: Pelar una zanahoria, picar finamente y llevar a ebullición. Después de que se ablande, agregue la manzana en rodajas. Una vez que estén listos, se cuelan. Preparamos por separado la sémola según el grosor que queramos que tenga el puré. Se mezcla con puré de manzana y zanahoria y se les agrega puré de plátano.
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