2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Jengibre, eneldo y el yogur son tres productos muy útiles y curativos que le ayudarán a afrontar la presencia de malestar estomacal.
Con ellos puedes mantener tu estómago sano, dicen investigadores de la Universidad de Bristol en el Reino Unido. Hicieron una lista de alimentos que tendrían un efecto beneficioso si se tomaran todos los días.
El jengibre, por ejemplo, tiene varias propiedades curativas. A menudo se agrega a varios platos para mejorar el sistema digestivo. Además, el jengibre elimina las náuseas, los vómitos y las flatulencias.
Por prescripción jengibre también es adecuado para su uso en lactantes con cólicos acompañados de vómitos. En las úlceras también es un medio excelente para suprimir el dolor.
eneldo es el otro producto útil para un estómago sano. Contiene anatol. Este es un ingrediente activo que aumenta la acidez del jugo gástrico. Tomarlo durante mucho tiempo no evita la formación de gas en los intestinos.
El eneldo era conocido en el antiguo Egipto. Se ha utilizado como antídoto para los ruidos y el hipo. El hinojo contiene zinc y yodo, por lo que es importante para mejorar la inmunidad. También son importantes para el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
El tercer producto es el yogur. Contiene probióticos que mejoran el metabolismo. También ignoran las bacterias dañinas.
Los científicos también recomiendan el uso frecuente de la planta fenogreco. Y más precisamente sus hojas y semillas. Se utilizan para mejorar la actividad del sistema digestivo. También reduciendo la formación de gases en los intestinos y previniendo el estreñimiento.
La hoja de laurel se usa a menudo para tratar las migrañas y el estrés. Pero también ayuda a mejorar el trabajo del sistema digestivo y expulsar toxinas del organismo.
Recomendado:
¿Reemplazará El Yogur Al Yogur Búlgaro?
En los últimos días ha habido mucho ruido sobre la solicitud de tres grandes empresas, productoras de yogur, de un cambio en la forma de hacer yogur búlgaro. Los autores de la solicitud de cambio de la norma estatal búlgara para el yogur son la empresa griega OMK - United Dairy Company y las búlgaras Madjarov y Polydei, que producen leche Domlyan.
Coma Pimientos Picantes En El Estómago Para Tener Un Corazón Sano
El consumo de pimientos picantes no solo lo ayudará a perder peso, sino que también protegerá su corazón, según un nuevo estudio de la Universidad Médica Militar en Chongqing. Pequeñas dosis de capsaicina, la sustancia que se encuentra en los pimientos picantes, nos provocan a abstenernos de una ingesta excesiva de sal y, como resultado, su corazón y sus vasos sanguíneos estarán protegidos, dijeron los investigadores a la revista Hypertension.
¡Devesil Es Una Especia Mágica Para Un Estómago Sano
Devesil es una especia que la mayoría de nosotros rara vez usamos, o quienes la usan principalmente la agregan al hacer sopas de pescado o platos de cordero. Pero el devesil, que también se puede encontrar bajo los nombres selim, lyushtyan, zarya, etc.
Plátanos Para Un Estómago Sano
Comer plátanos tiene muchos beneficios para la salud: no solo se recomiendan para diabéticos y aquellos que están a dieta, ya que esta fruta es alta en calorías. Se sabe que los plátanos tienen una estructura densa y definitivamente saturan.
Por Qué No Debes Comer Yogur Con El Estómago Vacío
Las opiniones sobre si el desayuno debe ser abundante o ligero son bastante diferentes. Sin embargo, es importante saber qué alimentos no debes comer al comienzo del día, así como qué peligro puede suponer para tu salud. La información sobre los productos lácteos es muy diferente.
