2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Ya se ha hablado mucho del poder curativo del yogur búlgaro y su fama ha traspasado las fronteras de nuestro país desde hace mucho tiempo.
Sin embargo, todavía hay innumerables estudios que prueban exactamente para qué sirve y si el yogur moderno, que nada tiene que ver con lo que consumían nuestros padres, abuelos, tiene esas cualidades por las que es conocido.
Por eso aquí te mostraremos qué está realmente probado para el yogur búlgaro y por qué es útil comerlo:
- Yogur búlgaro tiene fama de superalimento porque, además de muy sabroso, contiene valiosas proteínas, magnesio, calcio, potasio, fósforo y vitaminas. Si te acostumbras a comer unas cucharadas de yogur al día, reducirás el proceso de envejecimiento de tu cuerpo y rejuvenecerás. Y esto está científicamente probado. No es casualidad que el yogur se utilice para hacer muchas [mascarillas faciales y corporales caseras] y sea un ingrediente integral en las mascarillas para un cabello sano;
- Nuestro yogur reduce el estrés y ayuda a reducir la tensión. También ayuda a lograr un sueño saludable;
- Si consume yogur regular, se protegerá de la gripe y los resfriados, ya que las sustancias que contiene actúan como inmunoestimulante;
- También se puede realizar una dieta detox, que se expresa únicamente en la ingesta de yogur por un día. Sin embargo, no consuma nada más. De esta forma limpiarás tu cuerpo de toxinas acumuladas y te sentirás inmediatamente más refrescado y fresco;
- Según estudios recientes, si bebes suficiente yogur, puedes luchar con éxito incluso con el Parkinson. Esta afirmación aún no ha sido probada, pero la mayoría de los expertos creen que en unos pocos años, a todos los enfermos de Parkinson se les prescribirá el consumo regular de yogur;
- El yogur funciona bien en la psoriasis y puede consumirse directamente o usarse como una compresa en las áreas afectadas.
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Comer Yogur Nos Protege De La Diabetes
Para reducir el riesgo de desarrollar diabetes, necesitamos comer yogur, dicen los científicos estadounidenses. Solo una cucharada de yogur al día ayuda a reducir el riesgo de diabetes tipo 2, escribe el Daily Express. El estudio es obra de investigadores del Harvard College of Public Health.
¿Reemplazará El Yogur Al Yogur Búlgaro?
En los últimos días ha habido mucho ruido sobre la solicitud de tres grandes empresas, productoras de yogur, de un cambio en la forma de hacer yogur búlgaro. Los autores de la solicitud de cambio de la norma estatal búlgara para el yogur son la empresa griega OMK - United Dairy Company y las búlgaras Madjarov y Polydei, que producen leche Domlyan.
El Té Negro Puro Reduce El Peso Y El Estrés
El consumo regular de té negro puro puede mejorar significativamente su peso. La bebida oscura contiene sustancias valiosas que reducen el nivel de colesterol malo en la sangre, reducen al mínimo la ingesta de grasas del cuerpo. Los científicos llegaron a estas conclusiones después de un estudio reciente, citado por BGNES.
¡La Sal Del Himalaya Nos Rejuvenece
La ventaja de la sal del Himalaya sobre la sal común es que es completamente natural y está libre de toxinas. La sal del Himalaya es más pura y mejor. Se extrae de la parte paquistaní del Himalaya, donde no hay contaminación con sustancias nocivas.
El Yogur Es El Enemigo Número Uno Del Estrés
Investigadores estadounidenses han descubierto que los hombres mayores que no duermen lo suficiente corren el riesgo de tener problemas sanguíneos y, más precisamente, de hipertensión. Los resultados del estudio muestran que la falta de sueño profundo aumenta el riesgo de hipertensión arterial en aproximadamente el doble.
