2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Cuando tenemos hinchazón en el cuerpo, es bueno consultar a un médico antes de recurrir al uso de hierbas. Algunas afecciones son peligrosas y, por lo tanto, es recomendable consultar primero a un médico.
Es importante especificar la causa de la hinchazón, de lo contrario no tiene sentido tratar con hierbas, porque el efecto será temporal.
La hinchazón se produce debido a la retención de agua y sal en nuestro cuerpo. Existen diversas enfermedades que pueden tener una manifestación similar. En diferentes partes de nuestro cuerpo, el agua se acumula en los tejidos. Muy a menudo, la razón es que consumimos más alimentos salados y no bebemos suficiente agua. Entonces el agua se retiene en nuestro cuerpo.
Cuando tenemos hinchazón, es decir. retenemos líquidos, esta es una señal de que los líquidos no están circulando bien en nuestro cuerpo porque el agua que bebemos es pequeña. La hinchazón también es un signo de problemas metabólicos, lo que a su vez conduce a la acumulación de toxinas en el cuerpo.
Con la ayuda de hierbas y alimentos adecuados, podemos lidiar con la hinchazón en nuestro cuerpo y restaurar el equilibrio de líquidos.
En primer lugar, es muy importante beber suficiente agua limpia. Las bebidas carbonatadas, los tés y los jugos no cuentan. Es bueno beber unos 2 litros de agua al día. Para la hinchazón, el agua puede ser ligeramente salada. Esto ayudará a normalizar el metabolismo y eliminar las toxinas del cuerpo.
Sin embargo, si la hinchazón se debe a problemas cardíacos, debe limitar tanto los líquidos como los alimentos salados y comer alimentos que ayuden a diluir la sangre.
Para combatir el edema, es bueno caminar todos los días o al menos hacer gimnasia.
Para usar hierbas y tratar la hinchazón, necesitará una tina o un lavabo, por ejemplo. Los baños de hierbas te serán de gran utilidad.
Las hierbas aptas para la hinchazón, con las que se puede realizar un baño de hierbas son: menta, manzanilla, enebro y abedul.
Otro método para tratar el edema es hacer una compresa con patatas crudas ralladas. Envolver en plástico y algodón y dejar actuar durante unos 30 minutos. También puede hacer una compresa para la hinchazón de las piernas con una tintura de hojas de abedul. El procedimiento se repite 5-6 veces al día. Este método ayuda con la hinchazón muy rápidamente.
Además de los baños y las compresas, puede utilizar varios alimentos, tés y hierbas que se toman internamente para tratar la hinchazón.
Para el edema ayuda a la tintura de raíces de apio molidas, jugo de apio recién exprimido, té de gayuba, perejil y cola de caballo, jugo de remolacha, pepinos y zanahorias, jugo de perejil y apio, jugo de arándano y serbal, jugo de limón, serbal y muchas otras hierbas diuréticas. Cada uno de ellos se puede beber solo o en diferentes combinaciones. También se puede beber té de rosa mosqueta, fresa, linaza, mora y enebro. En caso de hinchazón, también ayuda una tintura de semillas de hinojo.
Además de las hierbas y los tés, también puede consumir manzanas con requesón. Esta combinación tiene un fuerte efecto diurético.
Cuando tenga hinchazón, es recomendable comer muchas frutas y verduras. Se prefieren las bayas, uvas, grosellas negras y sandía. Destacar también el perejil, el apio, la cebolla y el ajo. La calabaza también tiene propiedades diuréticas y es adecuada para el edema.
La infusión preparada a partir de orejones y eneldo también es muy adecuada para los edemas graves. Los productos lácteos (yogur, requesón y leche fresca) también tienen un buen efecto.
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