2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Durante siglos, mucho antes de la creación de laboratorios modernos y el funcionamiento de la industria farmacéutica, la gente dependía únicamente de la medicina popular y más específicamente de las hierbas para resolver sus problemas de salud. Para ser honesto, esto continúa hoy. Incluso la industria farmacéutica sigue confiando en ellos.
Es por eso que aquí te ofreceremos una hierba que probablemente hayas escuchado, pero que no sabes que tiene un efecto milagroso en el tratamiento del exceso de peso. Esto es milenrama, que puedes encontrar literalmente debajo de la carretera y sobre la carretera en nuestra hermosa tierra natal.
Todo lo que tienes que hacer es mirar su foto, prestar atención a las poco atractivas flores blancas e inmediatamente lo reconocerás. Puede tomar de él con seguridad sin que nadie lo regañe, porque no es una especie protegida. Si no le importa recoger y secar sus flores, puede comprarlo en las farmacias a un precio de aproximadamente 1-2 levas.
Cómo actúa la milenrama en nuestro cuerpo? Como decíamos, es realmente eficaz para adelgazar, ya que además de regular nuestro metabolismo, también tiene un leve efecto diurético. Esto significa que ayuda a descomponer la grasa y reduce nuestra hinchazón debido a la retención de agua. También es una gran herramienta detox que limpia nuestro cuerpo, cuidando no solo nuestra apariencia, sino también para hacernos sentir bien.
Lo más fácil manera de tomar milenrama es como hacer té con él. Es suficiente para 1 cucharadita. agua agregue 1 cucharada. de la hierba y hierva el agua.
Luego apague la estufa y deje reposar el té preparado durante unos 20 minutos, cuélelo y bébalo 30 minutos antes de comerlo. Esto se hace durante 2 semanas. Si siente la necesidad de repetir el curso de 2 semanas, tómese un descanso de aproximadamente 3 semanas.
Para fortalecer el efecto del té de milenrama, puedes agregarle otras hierbas como manzanilla, anís, ortiga o jengibre.
Finalmente, agregaremos que milenrama tiene la propiedad para matar bacterias, fortalecer nuestra inmunidad y reducir los procesos inflamatorios en nuestro cuerpo. Estimula la actividad de nuestro hígado, facilitando su función y mejorando la actividad de la bilis.
Sin embargo, como todas las demás hierbas, no sobredosis con su uso y tómelo de acuerdo con el esquema anterior. No se recomienda su uso por mujeres embarazadas, madres lactantes, personas que padecen gastritis o aquellas cuyo cuerpo es susceptible a la trombosis.
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