2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Para todos aquellos de ustedes que están hartos de los sándwiches semiacabados que a menudo tienen que almorzar en el trabajo, aquí te ofreceremos 5 ideas para hacer caseras bocadillosque puedes llevar contigo para almuerzo en el trabajo.
1. Sándwich de pan negro con pesto, aceitunas, queso y tomates cherry
Sin duda, es mejor preparar el pesto usted mismo si tiene albahaca fresca, porque se vuelve muy fácil. Sin embargo, dado que comerá en la oficina, no le recomendamos que le agregue ajo, a menos que quiera que sus colegas lo eviten. Todo lo demás es claro: aceitunas picadas en rodajas, queso (si no lo ha agregado al pesto, porque algunas recetas lo requieren) y tomates cherry de temporada.
2. Sándwich clásico de jamón, queso feta y lechuga
Aquí, por supuesto, puede reemplazar el queso feta con nuestro queso crema, pero lo que es más importante, puede reemplazar la lechuga con lechuga iceberg. Son más duraderas, mientras que después del lavado (que es obligatorio), las hojas de lechuga perderán su aspecto fresco.
3. Sándwich de huevo, aceitunas, queso y pimiento fresco
No todo el mundo quiere tener una miga en su sándwich, y si le agregas un huevo cocido en rodajas obtendrás suficiente proteína. Sin embargo, es muy importante no hacer un sándwich de este tipo si hace demasiado calor afuera o en su oficina, porque los huevos, aunque hervidos, no son los productos más duraderos. Para hacerlo más fresco el bocadillo del almuerzo, además de las aceitunas y el queso, agréguele pimiento fresco en rodajas.
4. Sándwich picante con chorizo, queso amarillo, pepinillos y 1 pimiento picante
También una receta clásica, sobre todo si tienes encurtidos caseros. Engrasar las rodajas con mantequilla, añadir el queso amarillo, la salchicha, los pepinillos picados y, si se desea, los pimientos picantes marinados finamente picados. Sabemos que nosotros, los búlgaros, no le tememos a la fiereza. Y la pimienta, de todos modos, es opcional.
5. Sándwich de tomate, queso para untar, huevo y rúcula
Unte las rodajas con el queso, agregue los tomates pelados y en rodajas y un huevo cocido, y luego espolvoree con rúcula. ¡Fácil, sabroso, saludable y económico!
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