2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Cuando escuchas la palabra hombre lobo, inmediatamente piensas en la criatura sedienta de sangre, que es un hombre durante el día, y por la noche se transforma misteriosamente en un lobo por el poder de la luna llena. Dependiendo de tu edad, puedes pensar en los actores de Crepúsculo, donde todos los hombres lobo tienen buena apariencia, cuerpos delgados y musculosos y mucho, mucho cabello.
Aunque ambas asociaciones son ciertas, no son el tema de este artículo. En los últimos años, muchos miembros de la élite de Hollywood, incluidas Madonna y Demi Moore, utilizan el llamado. dieta de hombre lobopara deshacerse de los kilos de más. La dieta orienta la dieta según el calendario lunar, y quienes la usan pierden de 2 a 6 kilogramos en un día. ¿Estás intrigado?
Aquí hay cinco consejos e información sobre por qué debería probar una dieta de hombre lobo.
1. No tienes que actuar ni comer como un hombre lobo
No hay necesidad de perseguir presas vivas, comer carne cruda o correr en el bosque. Todo lo que tienes que hacer es durante la luna llena y la luna nueva beber solo agua o jugo durante 24 horas.
2. Necesitas alinear tus hábitos alimenticios con el ciclo de cada fase de la luna
Si decide seguir la dieta del hombre lobo, deberá alinear sus hábitos alimenticios con el ciclo de cada fase de la luna. Esto le ayudará a perder el exceso de peso lo más rápido posible. Si decides seguir esta dieta, necesitarás comprar un calendario lunar o si tienes un iPhone o Android, puedes descargar la aplicación Luna Solaria.
3. La luna tiene un impacto importante en esta dieta
La luna afecta el equilibrio hídrico de nuestro cuerpo de la misma forma que las mareas. El cuerpo humano está compuesto por un 60 por ciento de agua. Cuando la Luna entra en las fases de luna nueva y luna llena, su atracción gravitacional se combina con la del Sol. Entonces la atracción y la influencia lunares son más fuertes. Esto dura 24 horas.
Si seguimos la dieta, el ayuno permite una limpieza tan potente del organismo, que no es posible con ninguna otra dieta o programa detox. También se sabe que la luna afecta el estado de ánimo y los momentos de ayuno seleccionados adecuadamente pueden reducir la intensidad de los calambres estomacales.
4. Sin azúcares artificiales
Beba tanta agua como sea posible para obtener los mejores resultados, pero si no puede tolerar el sabor del agua, también puede beber jugo natural, siempre que no contenga azúcares artificiales. Si prefiere el té, no hay problema, pero solo si lo endulza con miel natural.
5. Hay dos versiones de esta dieta: básica y avanzada
La versión básica de dieta de hombre lobo es un ayuno de 24 horas durante luna llena o luna nueva con consumo de jugo o agua solamente.
La versión extendida cubre todas las fases de la luna. A diferencia de la versión básica, en la versión extendida hay que imponer un ayuno de 24 horas en cada nueva fase de la luna.
La dieta del hombre lobo parece lo suficientemente simple como para probarla. Quienes lo han probado reportan resultados asombrosos. Solo asegúrese de obtener los productos que necesita y siga las fases de la luna cuidadosamente para obtener los mejores resultados.
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