2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El aumento de la acidez del estómago puede literalmente hacer su vida miserable. Casi todos hemos tenido acidez de estómago, es una dolorosa sensación de ardor en el pecho o la garganta. Las razones de esto son muchas y variadas, a veces incluso un síntoma de una enfermedad grave como úlcera, gastritis, úlcera duodenal, enfermedad por reflujo gastroesofágico, y acompañada de dolor en el pecho son un signo de un ataque cardíaco. Otras veces se deben al embarazo, estrés, comer en exceso, mala alimentación, alcohol u otros medicamentos.
El tratamiento de la acidez de estómago es importante porque si no es un accidente puede dañar el esófago. La esofagitis es una inflamación del revestimiento del esófago y, si no se trata, puede provocar problemas graves como estrechamiento, sangrado y dificultad para tragar. Cualquiera que sea la causa de los ácidos, la verdad es que son bastante desagradables. Para aliviar los síntomas, a menudo tienes que privarte de algunas cosas y después de una visita al médico resulta que necesitas cambiar tu dieta. Éstos son algunos de los principales alimentos que debe evitar.
Frutas cítricas y jugos como naranja, pomelo y jugo de naranja. Tienen una alta acidez natural y pueden empeorar aún más su condición. Es bueno evitarlos por muy útiles que sean.
Tomates. Son una gran opción para ensaladas, a menudo están presentes en nuestra mesa en diversas formas, pero son bastante dañinos para la acidez de estómago, no solo por su sabor ligeramente amargo, sino también por su piel, que la irrita aún más.
Ajo y cebolla. Aunque están presentes en casi todas las recetas tradicionales búlgaras, son uno de los enemigos del aumento de la acidez del estómago.
Comida picante. La pimienta, la comida mexicana, el chile y cualquier otro tipo de comida picante pueden provocar acidez de estómago. Después de todo, las personas que sufren de úlceras están completamente prohibidas, lo que obviamente no es accidental.
Menta. Aunque mucha gente piensa que tiene un efecto calmante en el estómago, resulta que en realidad es un alimento que puede desencadenar el desencadenante ácido. La menta relaja el esfínter, que se encuentra entre el estómago y el esófago, y esto permite que regrese el ácido del estómago.
Queso, nueces y aguacate. Todos contienen grasa y ayudan a ralentizar el vaciado del estómago, lo que a su vez aumenta la probabilidad de padecer acidez.
Alcohol. El vino, la cerveza e incluso su cóctel favorito pueden causar tanto ácido como después de comer en exceso.
Cafeína y bebidas carbonatadas. El café, los refrescos, el té o cualquier otra bebida que contenga cafeína también son plagas importantes.
Chocolate. Toma todo el chocolate que tengas y si tu mayor enemigo tiene acidez, dáselo.
Un último consejo, coma con frecuencia y menos para evitar una mayor estimulación de los ácidos en su estómago. Esto hará que sea más fácil para el cuerpo manipular los alimentos que consume y reducirá significativamente la incomodidad.
Recomendado:
Alimentos Que Causan Acidez Estomacal
Los ácidos se caracterizan con sensación de ardor en el estómago y el esófago. Para protegerse de esta sensación desagradable, es necesario conocer los alimentos que la provocan y evitarlos. Al ingerir grandes porciones de alimentos que contienen ácidos en su composición química, estos ácidos se excretan en grandes cantidades que no pueden procesarse por completo en el estómago y provocan una desagradable sensación de ardor.
El Jengibre Ayuda Con La Acidez Estomacal
El jengibre es un remedio natural que ayuda al tracto gastrointestinal, es un disuasivo contra la inflamación y las náuseas, y se ha utilizado durante años para tratamiento de la acidez de estómago . El jengibre se ha utilizado durante más de 2.
Come Plátanos Para La Acidez Y El Malestar Estomacal
Plátanos a menudo se describen como el alimento ideal. No contienen grasa, colesterol ni sodio, pero están llenos de fibra, vitamina C, vitamina B6, ácido fólico, potasio y carbohidratos complejos. La fruta exótica es fácil de digerir, por lo que es un remedio para el estómago y un alimento favorito para bebés y ancianos.
Que Comer Para La Acidez Estomacal
Las principales cosas que recomiendan los curanderos para la acidez estomacal son algunas. El alimento principal que se consume son cebollas hervidas, zanahorias hervidas, remolacha hervida, okra hervida como ensalada, coliflor. En general, alimentos de fácil digestión.
Comer Para La Acidez Estomacal
El culpable de los ácidos desagradables que plagan nuestro estómago es en realidad uno de los ingredientes del jugo gástrico. Este es el ácido clorhídrico, que es bastante fuerte / uno de los ácidos más fuertes / y su función principal es ayudar a digerir los alimentos.
