2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Las personas mayores que beben incluso una bebida dietética al día tienen tres veces más probabilidades de desarrollar demencia o accidente cerebrovascular, según nuevos estudios. Los científicos de muchos países de todo el mundo creen que las versiones dietéticas de los refrescos estándar ya no deberían considerarse más saludables. Cada vez más expertos instan a los gobiernos a lanzar campañas para alentar a las personas a beber más agua y leche.
Los nuevos datos provienen de un estudio de la Universidad de Boston, que involucró a 4.400 voluntarios adultos. Los resultados mostraron que no existe un vínculo entre el azúcar y las dos enfermedades, pero los científicos de ninguna manera alientan a las personas a beberlos.
El equipo que realizó el estudio cree que los edulcorantes artificiales, ampliamente utilizados para hacer bebidas dietéticas, son los culpables de muchas de las enfermedades que asolan al hombre moderno. Los ingredientes dañinos más utilizados son el aspartamo y la sacarina, que afectan los vasos sanguíneos y, en última instancia, causan accidentes cerebrovasculares, accidentes cerebrovasculares y demencia.
Investigadores de EE. UU. Han calculado, basándose en los datos procesados, que los bebedores habituales tienen un 15% más de riesgo de desarrollar demencia y un 30% más de riesgo de accidente cerebrovascular. Los expertos recomiendan el consumo regular de agua, leche y té. Y se aconseja a los amantes de los dulces que usen miel, sin poner más de una cucharadita en una taza.
Bebidas dietéticas representan aproximadamente una cuarta parte del mercado de refrescos. Sin embargo, los expertos informan que su participación aumenta con cada año que pasa. El motivo de esto es la agresiva campaña publicitaria, que los presenta no solo como más útiles, sino también como un medio por el cual casi se puede perder peso o al menos no engordar.
Durante años, los expertos han dicho que las llamadas bebidas sin azúcar no son tan útiles como parecen. Sin embargo, los científicos del Imperial College de Londres dieron otro golpe a estas afirmaciones, quienes demostraron que no solo no pierden el exceso de peso, sino que también promueven el aumento de peso al activar los receptores de azúcar en el cerebro. Esto, a su vez, anima a la persona a necesitar más alimentos dulces.
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