2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Existe una gran variedad de frutas y verduras en todo el mundo. Ni siquiera sabemos que existen algunos de ellos, y los que hemos probado están repartidos por todo el mundo. Aquí están algunas frutas tropicales, que, aunque no son muy populares en Bulgaria, son extremadamente populares en todo el mundo.
1. Mango
En la India, los mangos se cultivan desde hace miles de años y son una parte indispensable de las magníficas tradiciones culinarias de la península. Tanto los postres variados como el yogur típico indio se preparan con mango maduro.
Las frutas verdes también se utilizan en las especialidades culinarias típicas de la India, y las secas y en polvo son una especia popular y querida. El mango está empezando a ganar cada vez más popularidad en Bulgaria, y su sabor dulce y suave único es realmente impresionante.
2. Papaya
Aunque es originaria de América Central, la papaya es un cultivo popular en todos los países tropicales y más allá. Las frutas maduras se utilizan principalmente crudas, mientras que las verduras se pueden utilizar para preparar varios curry y otros platos de verduras.
También se utilizan para marinar la carne, porque en estado inmaduro la fruta contiene una gran cantidad de enzima que descompone las proteínas.
3. Lichi
Estas frutas de jugosa parte carnosa y fino sabor proceden de China y del sudeste asiático y pueden llegar a nuestra mesa en forma de salsas, adobos e incluso lasaña, en compañía de aromáticos quesos, mariscos, pollo y otras frutas.
4. Fruta del dragón
Pitaya es el fruto de varias especies de cactus, principalmente de la especie Hylocereus. Estas frutas se conocen como frutas del dragón. Vienen de México, Centro y Sudamérica. Come solo la parte interior, que es muy blanda.
A veces se parece a un kiwi debido a la presencia de semillas crujientes negras. La carne que se come cruda es ligeramente dulce y baja en calorías. La fruta se convierte en jugo o vino, o se usa para dar sabor a otras bebidas.
5. Physalis
El sabor de la fruta es agridulce y se describe como algo entre un tomate y una piña. Physalis se come fresco o en mermeladas, jaleas y compotas. Si están glaseados con chocolate o caramelo, son una decoración original para tartas y cócteles.
Recomendado:
Las Frutas Secas Son Más útiles Que Las Frescas
Los nutricionistas aconsejan diversificar nuestro menú con frutos secos, destacando los albaricoques, manzanas, dátiles, higos, pasas, ciruelas pasas. Las frutas enumeradas son ricas en celulosa soluble y tienen un índice glucémico bajo.
Las Frutas Son Cada Vez Más Caras Y Las Verduras Cada Vez Más Baratas
En el apogeo de la temporada navideña, no solo cambia la demanda de los consumidores de productos alimenticios, sino también los precios de algunos de ellos. Por ejemplo, a principios de agosto se registró un ligero aumento de las frutas de temporada en comparación con el mismo período de 2014.
Las Frutas Más Dulces Y Las Calorías Que Contienen
Casi todos los nutricionistas recomiendan el consumo de fruta fresca. Por un lado, contienen muchas vitaminas y, por el otro, ayudan a una persona a superar su ansia de cosas dulces. Estudios recientes muestran que incluso las personas con diabetes pueden comer todo tipo de frutas, siempre que no se excedan.
Las Frutas Y Verduras Son Más útiles Con Las Cáscaras
Las frutas y verduras son más útiles con la piel y la piel. Con su ayuda aumentarás la cantidad de vitaminas que tomas, mejorarás la lucha contra el cáncer y aumentarás los niveles de energía. La cáscara no es la única partícula saludable que desechamos de las frutas y verduras.
Más Barato Algunas De Las Marcas De Cerveza Más Populares
Los analistas predicen un declive en algunas de las marcas de cerveza más populares después de la fusión de dos de las empresas líderes del mundo en la industria. Así lo afirmó Philip Gorham en una entrevista con la Radio Nacional de Bulgaria.
